太陽礼拝で実現する骨盤の美と健康: 骨盤スリムヨガ…
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~ Comfy yoga by Yuki ~ 11月「オープンハートヨガ」12月「デトックスヨガ」 ・室内グループレッス
落ち着いて落ち着いて。深呼吸ー イライラが爆発しそうになったら深呼吸をしてみよう。 などなど深呼吸は気持ちを落ち着かせる
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山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです!こんにちは☀骨盤スリムヨガ®トレーナーのnaokoです
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