今の自分が好き【栃木・宇都宮ヨガ】ベビーヨガベビーマッサージ

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yoga salon cocon

レッスン講師: mayu 15 Good
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栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【産後ヨガレッスン】


JAHA宇都宮ヨガスタジオでは骨盤に特化したヨガレッスンを開催中

宇都宮市JAHAヨガスタジオでは、

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)・マタニティヨガ・リトル&キッズヨガ・骨盤スリムヨガ・ベビーマッサージ・妊活ヨガなどレッスン開催

栃木県宇都宮市・鹿沼市・小山市・さくら市からお越し頂いております。

 

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自分史上最高の自分に♡

今の自分が一番好き♡

栃木県宇都宮市の女性とこどものヨガ教室

yoga salon cocon。

 

11月のベビママヨガレッスン。

12月の撮影会付きレッスン。

全て満席となっております。

キャンセル待ちご希望の方は、LINEよりお申し込みください。

 

生徒さんからいただいた写真です。

子どもたちに囲まれて。

すっごい嬉しい写真。

 

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私は、元保育士ではありますが、

ずっと保育の仕事を志していたわけではありません。

 

大学では社会科学部を卒業し、

広告代理店で働いていました。

 

まったく畑違い。

 

でもね、

東京のど真ん中で、

今まで自分が持っていた信念や価値観や、いろんな思いが、

ことごとくひっくり返されていく毎日に。

『私はどう生きていきたいんだろう』

と狭い空を見上げてぼんやりと考えていました。

 

私はキラキラとした楽しいものに囲まれていたいけど、

それは華やかな世界や、話題のレストランや、高級ワインじゃなくて。

はち切れそうな笑顔や、

涙だの汗だの、食べこぼしだのが、キラキラとあちらこちらに飛び散る世界(笑)

 

私が囲まれていたいものは、そっちのキラキラだと気が付いて。

 

転職をして、資格を取得しました。

 

その後、妊娠、出産、育児。そして自身の病気。

自分の人生の中での大事件を経験して、

再び考えました。

『私は、どう生きていきたいんだろう』

 

そう思ったときに、

出会ったのがヨガでした。

 

子育てにつかれていたり。

単純に子育ての仲間が欲しかったり。

自分の子育てに迷いがあったり。

誰かと、分かり合いたかったり。

そんな子育て中のママが、

今を最大限楽しめる場所を。

 

かつての私のように、

心と体がちぐはぐになって。

自分を好きになれなくなってしまった。

そんな女性が、

自分を好きになれるきっかけになる場所を。

 

そしてただただ可愛い。

エネルギーに満ち溢れた子供たちが、

健やかに成長できる場所を

 

そんな場所を作りたい!と思いました。

 

ありがたいことに、

素敵なめぐりあわせがあり、

たくさんの生徒さんにレッスンに来ていただいています。

『今』そうやって、皆様と出会えていることが、

私にとってとても幸せな時間となっています。

 

そして、生徒さんからいただいたこの写真。

1〇年前の私が見たら、

『よかったね!』

と、ほめてくれる気がしています。

 

私のレッスンは、

トレーニングを推奨するものではありません。

もちろん体を動かす場所ではありますが、

運動が苦手!という方でも大歓迎です。

もちろん、スポーツ大好き♡という方も、大歓迎です。

私のレッスンは、

『今』の『自分』を楽しむ時間を提供するレッスンです。

 

自分の体と心が心地のいい時間を、

過ごしていってくださいね♡

 

 

レッスン情報💛

 

ベビー&ママヨガ+おしゃべり会

in 米粉パンほっぺ みなみカフェ2階

10:00〜

¥1,200

 

11月10日 ㈫ 満席

11月17日 ㈫ 満席

11月25日 ㈬ 満席

 

12月2日

12月8日

12月16日

 

ベビー&ママヨガ+撮影会

フォトグラファーによる撮影会付きレッスン

10:00~

¥2,500

12/22 満席

12/23 満席

 

女性のケアyoga 骨盤スリムヨガ

子連れOK

女性のお悩みやスタイルアップのためのヨガ

10:30~11:30

¥1200

12/9

12/15

 

ベビーマッサージ

●1か月検診から1歳くらいまでのお子さま&ママ

●ベビーマッサージ+ママのストレッチヨガ

初回1,500円(オイル代込み)

10:00~

11月26日

12月3日

12月11日

12月17日

12月18日

産後のお体の回復にも♡

プライベートレッスンとなります。

詳細はLINEよりお問い合わせください。

 

1歳の娘が同席いたします。

ご了承くださいませ。

 

ご予約はこちらから💛

 

LINEからお問い合わせいただくとスムーズです。

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