ベビーマッサージでスキンケア【栃木・宇都宮】産後ヨガ

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レッスン講師: mayu 15 Good
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栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【ヨガ・ベビーマッサージ】


JAHA宇都宮ヨガスタジオでは

骨盤に特化したヨガレッスン・ヨガに基づいたベビーマッサージレッスンを開催中

宇都宮市JAHAヨガスタジオでは、

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)・マタニティヨガ・リトル&キッズヨガ・骨盤スリムヨガ・ベビーマッサージ・妊活ヨガなどレッスン開催

栃木県宇都宮市・鹿沼市・小山市・さくら市からお越し頂いております。

 

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肌で。

油断をすると、夏でも皮膚科に通院が必要になるくらい。

 

次女も私に似たのか、乾燥しやすいお肌。

保湿はいつも気にかけています。

 

私自身が、肌が乾燥しやすく敏感肌なので、

マニア的にスキンケアは研究しています♡

どんなものを使えばいいか、

どんな肌には何が適しているのか。

 

時々、夫に実験してもらいながら(笑)、

常に勉強をしています。

 

オイルについても同じで、

もちろん大人のオイルについては、かなり研究しました。

 

ただね、赤ちゃんはやはり繊細ですから。

大人と同じように、栄養たっぷりのオイルを使えばいいというものでもない。

 

オイルの選び方も、ちょっと視点を変える必要があります。

色々と試してみましたが、今の時期は冬仕様に。保湿力のあるものを使用しています。

 

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次女は、湿疹のようになってしまうこともありますが、

オイルをたっぷり付けてマッサージを続けていると、

かなり肌状態が良くなります。

 

乾燥肌は、乾燥していることで敏感になってしまいます。

まずは保湿をしてあげることが重要。

 

ベビーマッサージをしていると、

お肌の状態、健康状態を、ママがちゃんと知ることができます。

 

私は西洋医学反対派でもないですし、

ナチュラリストでもないのですが、

ママがこどものケアをできるというのは、

親子にとって、とてもいい時間になると考えています。

 

子どもはなかなか自分で上手に不調を伝えられません。

そして、ちょっとした変化を感じただけで、病院に行くのには抵抗があるという方も

多いかと思います。

 

でも、ママが子どもに適した方法でケアしてあげられれば、

それは親子のコミュニケーションにもなり、

子どもの健康にいい影響を与えます。

 

ベビーマッサージは、

我が家にとっては、スキンケアとコミュニケーション、心と体の健康観察の時間。

お肌の状態はどうかな?

今日はいつもと同じように元気かな?

 

うんちが出ていなかったら、

お腹をマッサージしてあげようかな。

お肌が乾燥しているから、おむつ替えの時に足だけマッサージしておこうかな。

 

そうやって、子どものケアをすることは、

私にとっても、楽しく、育児に自信が持てる時間でもあります。

 

そして、ベビーチャクラマッサージでは、

ママの産後ヨガも行います。

ママが自分の子供見つめて。

子どもの事も見つめて。

今という時間を大切に、ていねいに生きてみてほしい。

子どもが小さい時間は、

渦中にいるときには思いもよらないくらい、かけがえのない時間だと思います。

その幸せを、ママ自身が感じ取れる。

ベビーチャクラマッサージでは、そこを最大の目標にしています。

 

『今、ここにある幸せへの気づき』

ヨガの精神で、丁寧にマッサージをお伝えしていきます。

 

ママのスキンケアにもなりますので、

手荒れなどがあっても、楽しんで行えます♡

お気軽にご参加くださいね🎵

 

 

レッスン情報💛

♡ベビーチャクラマッサージ+産後ヨガ

ヨガの精神に基づいたベビーマッサージ

●1か月検診以降のお子さま&ママ

初回1,500円(オイル代込み)・2回目以降¥2,000

プライベートレッスン。

お友達とのご参加も大歓迎。

♡ベビママヨガ+おしゃべり会

お子さまと一緒に楽しめるヨガレッスン。

ヨガの後は、ママトークを楽しみましょう♡

体験レッスン¥1,200/2回 (3回目以降¥1,200/1回)

10:00〜

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

♡女性のケアyoga 骨盤スリムヨガ

妊活、ダイエット、肩こりなど、お体のお悩み。心身のリフレッシュに。

(お子様連れ🆗)

体験レッスン¥1,200/2回 (3回目以降¥1,200/1回)

10:30~ 

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

◎時間と場所は変更になる場合があります。

◎1歳の娘が同席します。ご理解ください。

 

LINEからレッスン情報を配信します♡

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