ヨガとベビーマッサージと私【栃木・宇都宮】

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yoga salon cocon

レッスン講師: mayu 19 Good
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栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【産後ヨガレッスン】


JAHA宇都宮ヨガスタジオでは

骨盤に特化したヨガレッスン・ヨガに基づいたベビーマッサージレッスンを開催中

宇都宮市JAHAヨガスタジオでは、

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)・マタニティヨガ・リトル&キッズヨガ・骨盤スリムヨガ・ベビーマッサージ・妊活ヨガなどレッスン開催

栃木県宇都宮市・鹿沼市・小山市・さくら市からお越し頂いております。

 

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栃木県宇都宮市の女性とこどものヨガ教室

yoga salon cocon

 

 

皆様からのご質問にお答えします♥

 

ベビーマッサージはいつからできますか?

→一ヶ月検診後からいつでも♡

 

ベビーマッサージは、いつまでできますか?

我が家では、8歳の子が、毎日おねだりされます♡

 

産後ヨガは、帝王切開でも可能ですか?

お痛みが強い場合は、痛みのない範囲で行います♡私も経験しました(^^)

 

動き回る子供でも、ベビーヨガできますか?

→大歓迎です。お子様の様子を見ながら、無理なく!楽しく!子どもたちの気持ちによりそいます♡

 

骨盤スリムヨガは、一人でも参加できますか?

大歓迎です。妊活中の方、お一人時間を楽しみたい方。体を整えたいすべての女性に♡もちろんお子様連れの方も♡

 

体が硬くてもできますか?

私、体がかたすぎて、毎回体力測定やり直しでしたよ(笑)

 

なんでヨガインストラクターになったんですか?

ヨガで、体も気持ちも激変したからです!これは伝えたい♥と、思いました。

子供たちも、体を動かす事も、体をケアすることも、楽しんでいます♡

 

妊活中です。ヨガはできますか? 

→私も妊活経験者です。ヨガは妊活サポートに、有効でした♡ご相談ください♡

 

マタニティヨガは可能ですか?

念の為主治医の許可をもらってください♡経過に不安がなければ、オススメです♡

 

他にもご質問があれば、LINEから是非♥

 

レッスン情報💛

 

 

レッスン情報💛

♡ベビーチャクラマッサージ+産後ヨガ

ヨガの精神に基づいたベビーマッサージ

●1か月検診以降のお子さま&ママ

初回1,500円(オイル代込み)・2回目以降¥2,000

プライベートレッスン。

お友達とのご参加も大歓迎。

♡ベビママヨガ+おしゃべり会

お子さまと一緒に楽しめるヨガレッスン。

ヨガの後は、ママトークを楽しみましょう♡

体験レッスン¥1,200/2回 (3回目以降¥1,200/1回)

10:00〜

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

♡女性のケアyoga 骨盤スリムヨガ

妊活、ダイエット、肩こりなど、お体のお悩み。心身のリフレッシュに。

(お子様連れ🆗)

体験レッスン¥1,200/2回 (3回目以降¥1,200/1回)

10:30~ 

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

◎時間と場所は変更になる場合があります。

◎1歳の娘が同席します。ご理解ください。

 

LINEからレッスン情報を配信します♡

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