親子ヨガ【栃木宇都宮】ダイエット。ヨガ。宇都宮子…
栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【ヨガ・ベビーマッサージ・美容整体ダイエット・宇都宮ダイエット】JAHA宇
JAHA宇都宮ヨガスタジオでは
骨盤に特化したヨガレッスン・ヨガに基づいたベビーマッサージレッスンを開催中
宇都宮市JAHAヨガスタジオでは、
ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)・マタニティヨガ・リトル&キッズヨガ・骨盤スリムヨガ・ベビーマッサージ・妊活ヨガなどレッスン開催
栃木県宇都宮市・鹿沼市・小山市・さくら市からお越し頂いております。
自分史上最高の自分に♡
今の自分が一番好き♡
栃木県宇都宮市の女性とこどものヨガ教室
yoga salon cocon
私は長座が苦手で。
体が硬いから、足を伸ばして座れない。
って思ってました。
体が硬いから。
筋肉ないから。
って思っていた事が、
意外と違う問題があったり?
長座が苦手だったのは、
コリと姿勢による歪み。
ってことが、ほとんど!!
ヨガは、体が上手に使えるように、
整えていく事ができます。
普段の生活。
大体同じ姿勢や動き。
どうしても、癖が体に染み付いてしまうんです。
自分の体を知り、
心身を整える。
それだけで、体の悩みの改善や、
ダイエットの効率アップ♡
できちゃいます♡
♡ベビーチャクラマッサージ
ヨガの精神に基づいたベビーマッサージ。
●1か月検診以降のお子さま&ママ
●ベビーマッサージ+ママの産後ストレッチヨガ
初回1,500円(オイル代込み)
プライベートレッスン。
お友達とのご参加も大歓迎。
時間の調整可能です♡
♡ベビママヨガ+おしゃべり会
お子さまと一緒に楽しめるヨガレッスン。
ヨガの後は、ママトークを楽しみましょう♡
10:00〜
@お米のパンほっぺ 奥スペース
♡女性のケアyoga 骨盤スリムヨガ
妊活、ダイエット、肩こりなど、お体のお悩み。心身のリフレッシュに。
(お子様連れ🆗)
10:30~
@お米のパンほっぺ 奥スペース
◎時間と場所は変更になる場合があります。
◎1歳の娘が同席します。ご理解ください。
栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【ヨガ・ベビーマッサージ・美容整体ダイエット・宇都宮ダイエット】JAHA宇
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