ヨガで整える【栃木・宇都宮】ベビーヨガベビーマッサージ

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yoga salon cocon

レッスン講師: mayu 21 Good
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栃木県宇都宮市JAHAヨガスタジオyoga salon cocon【ヨガ・ベビーマッサージ】


JAHA宇都宮ヨガスタジオでは

骨盤に特化したヨガレッスン・ヨガに基づいたベビーマッサージレッスンを開催中

宇都宮市JAHAヨガスタジオでは、

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)・マタニティヨガ・リトル&キッズヨガ・骨盤スリムヨガ・ベビーマッサージ・妊活ヨガなどレッスン開催

栃木県宇都宮市・鹿沼市・小山市・さくら市からお越し頂いております。

 

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栃木県宇都宮市の女性とこどものヨガ教室

yoga salon cocon

 

私は長座が苦手で。

 

体が硬いから、足を伸ばして座れない。

って思ってました。

 

体が硬いから。

筋肉ないから

って思っていた事が、

意外と違う問題があったり?

 

長座が苦手だったのは、

コリと姿勢による歪み。

ってことが、ほとんど!!

 

 

ヨガは、体が上手に使えるように、

整えていく事ができます。

 

普段の生活。

大体同じ姿勢や動き。

どうしても、癖が体に染み付いてしまうんです。

 

自分の体を知り、

心身を整える。

それだけで、体の悩みの改善や、

ダイエットの効率アップ♡

 

できちゃいます♡

 

 

 

 

 

レッスン情報💛

♡ベビーチャクラマッサージ

ヨガの精神に基づいたベビーマッサージ

●1か月検診以降のお子さま&ママ

●ベビーマッサージ+ママの産後ストレッチヨガ

初回1,500円(オイル代込み)

プライベートレッスン。

お友達とのご参加も大歓迎。

時間の調整可能です♡

♡ベビママヨガ+おしゃべり会

お子さまと一緒に楽しめるヨガレッスン。

ヨガの後は、ママトークを楽しみましょう♡

10:00〜

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

♡女性のケアyoga 骨盤スリムヨガ

妊活、ダイエット、肩こりなど、お体のお悩み。心身のリフレッシュに。

(お子様連れ🆗)

10:30~ 

@お米のパンほっぺ 奥スペース

 

 

◎時間と場所は変更になる場合があります。

◎1歳の娘が同席します。ご理解ください。

 

LINEからレッスン情報を配信します♡

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