満足度100%!おうちヨガOPEN [岩手県盛岡市 親子ヨガ

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レッスン講師: SHUKUKO 8 Good
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yogatime milmili     岩手県盛岡市 親子ヨガ
 
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1/19 おうちサロンOPEN
 
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やっとこれました!!
教室、とても楽しかったです😊
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ニコニコ笑顔と共に、早速こんな嬉しいご感想をいただきました☺️
 
おうちサロン初のお客さまです🥰
 
以前レッスンにご予約をいただいていたのですが、体調不良でお休みになってしまい😣
今回の教室に来ることをとても楽しみにしてくださっていたようで、それを聞き涙が出そうなくらい嬉しくなりました😭
 
 
到着してから早速会話が弾み盛り上がってしまいました😁
まだまだ話したいところを一度グッと堪えてヨガtime🧘‍♀️
 
 
初めての場所に少し戸惑い気味だった息子くんも、「はじまるよ、はじまるよ〜♪」の曲でニコニコに😊
手を叩きながらリズムもとってくれました🥰👏🏻

 
日頃抱っこすることが多く背中が丸まりがちになっているママ達に、ぜひ行っていただきたい「アンテナのポーズ」📡🧘‍♀️
胸を大きく広げることでたくさんの新鮮な空気を取り込むことができ、気持ちも前向きになります☺️
肩凝り解消にもよいポーズになっています😉👌🏻
 
最後のご褒美ポーズシャバアーサナではママが休んでいる間、ご機嫌に待っていてくれた息子くん😊
 
 
ママの休憩が終わった後、今度は交換でお昼寝timeに入りました☺️💓
 
ベビーヨガマッサージで身体があたたまり、ベビーヨガでママと一緒に運動😊
あまり体力使ってないようでも、赤ちゃんにとってはかなりのエネルギーが消費されています!
レッスンが終わった後のお子さまは、ぐっすり寝てくれる事が多いです🥰
 
 
はぁ〜♡天使としか言えない…🤤💓
 
ちなみにうちの娘は、ヨガ中にお昼寝へ😁
結構な頻度でレッスン中寝ちゃいます🤣
いい運動になっているのかな…♡
 
 
お陰様でゆっくりお茶タイムを過ごすことができ、ママさんといろいろなお話をしリフレッシュできました🥰
 
 
周りを気にせずゆっくり誰かと話す時間。
言葉にすると簡単なようでも、ママ達はそれが難しい😭
どうぞ、ヨガとその後のママトークで思いっきりリフレッシュしてお帰りください😊💓

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