
ヨガをする事の目標✨横浜ベビママヨガfulel
fulel yogaの目標🌟 心をベストな状態へ整える‼️ 難しいポーズを取れるようになること。キレイなポーズが取れるよ
『ランチ付きレッスンやりたいっ』
と、ずーっと思ってました。
初レッスンする前からずっと笑
と、いうのも、
せっかく『ママがママを大切にする時間』を
ヨガをしながら過ごすのに、
・あ〜お腹すいた〜
・離乳食食べさせないと。
・帰る前にどっかでご飯食べられるかな?
なんて、やはり午前中のレッスンだと
どうしても避けて通れない【お昼ごはん問題】
どうせなら、
ヨガしてそのまま、その場でランチ
できたらいいな〜♡
なんて思ってました
ベビーがいても、気兼ねなく。
ママも安心してお話しながらランチできたらなーって
で、探しに探し(横浜周辺にあまりない)
ようやくめぐり会えたのが、
【親子カフェ ナチュラル】さん
ふれあいベビママヨガで
体スッキリ
子ども同士が同世代のママとしゃべって
心もスッキリ
そしておいしいランチを食べて
お腹いっぱい満たされて
満足して帰ってもらえたらなと思ってます
ココロもカラダも、お腹も満たされて
お家に帰ったら…。
自然とママ自身、心に余裕が出ることでしょう
きっといつもより、
イライラ、カリカリしちゃうことが
少なくなるはずですよっ
家族の笑顔はママの笑顔から
ママの心を大切に
/
赤ちゃんと遊びながら
心も身体もキレイになれちゃう
【ベビママヨガ】レッスンをやっているのは
こちら▶︎ @babymama__yoga
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