夜ヨガ【愛知県犬山市☆寺ヨガ】

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妙海寺YOGA

レッスン講師: 田中 久美子 39 Good
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金曜日の夜はキャンドルヨガ☆

 

終わった後は「スッキリした~」「伸びた~」「凝りがなくなった!」

と感想をいただきます(^^)

 

寺ヨガに来られるほとんどの方がヨガ初めてです。

なので

☑ヨガ初めてで自信のない方

☑身体の硬い方

☑運動不足の方

☑睡眠の質でお悩みの方

☑肩凝り、腰痛にお困りの方

 

一つでも当てはまれば是非体験していただきたいと思います(^^♪

 

愛知県犬山市にあるお寺で行っていますが

岐阜県、扶桑町、江南市、などからも来ていただいています。

 

 

 

 

 

 

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