【兵庫県加古川市】自分自身と向き合う骨盤スリムヨガ☆彡

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つながるYOGA RapporT☆らぽ~る✩

レッスン講師: SAKI 43 Good
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みなさん、こんにちは!!

 

兵庫県にて!!

※ベビママヨガインストラクター養成講座

※ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座

✩通学講座を開講☆

 
兵庫県加古川市にて
 
⭐️ベビママヨガインストラクター
(ベビーヨガ・親子ヨガ・産後ヨガを学べます)
 
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⭐️ベビーチャクラマッサージインストラクター
(ヨガの精神を取り入れたベビーマッサージ。
JAHA協会だけの、他にはないベビーマッサージです)
 
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資格取得していただけます😃
 
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☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○
 

一般向け骨盤スリムヨガ®︎レッスン

*こちらのレッスンは子連れ🆖とさせて頂いてます🙇‍♀️
 
 



骨盤回りを重点的に♡
全身くまなくしっかりほぐして!!
 
じわじわ汗ばむくらいの
大きな動きを入れていきます(^O^)
 
 
 
⚠️骨盤調整
⚠️シェイプアップ
⚠️バランス感覚アップ
⚠️体幹強化
⚠️デトックス
⚠️免疫力アップ
 
 
その日のテーマに合わせたアーサナを通して
深い呼吸の中でご自身と向き合います☆
 
 
 


 
その日の体調をしっかりと確認しながら
ご自身が1番心地よく感じるところを探って☺
 
頑張りすぎず(^O^)

 
 
 
レッスン後の生徒さんの表情は
いつも
ほんとに明るくスッキリした様子☆彡
 
 
 
ココロとカラダが繋がった結果です!
 
 
 

ヨガ始めてみたいけど、なかなか1歩が踏み出せずに悩んでいらっしゃる方。

カラダが硬くてお悩みの方。

心身を健康に保ちたい方。

 

☆らぽ~る✩は

少人数制でアットホームな雰囲気が自慢のクラス♡

 

ぜひお気軽にご参加下さい♬

 

 

 

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お問合せやご質問等、

下記LINEよりお気軽にご連絡ください。

1対1トークになりますので

ご安心くださいね(^^)

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました!

 

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