世田谷区駒沢でヨガ・赤ちゃんと一緒にできる「ベビーヨガ」

駒沢公園のすぐそばのスタジオにて、赤ちゃんとママの「ベビーヨガ」クラスをやっています。

対象は首すわり〜1歳3か月前後の赤ちゃんとママ/パパです。赤ちゃんも大人と同じようにヨガの気持ち良さを感じることができ、便秘解消や安眠など効果があります。そして何よりふれあい遊びとして愛着形成になります。

同じく赤ちゃんを育てているママ同士でお話しする機会にもなります。また、講師は現役保育士なので子育てをしていて生じている疑問点、不安な点などもお聞きできます。
 

皆様のご参加お待ちしております。
 
Seila