チェアヨガ【オンライン】

【ご準備いただく物】
・PC、タブレットまたはスマートフォン
・イス
・フェイスタオル
・飲み物（水分補給用）
・動きやすい服

【実施方法】
Zoomというオンラインシステムを使用します。
PC、タブレットもしくはスマートフォンのどれでも参加できます。
参加確定後、講師より 当日のZoom IDとパスワードをお送りいたします。
お時間になりましたら、ご自身でミーティングルームへご入室ください。
参加方法がご不明な方は、ご連絡いただければ詳しくご案内いたします。
※タブレット、スマートフォンは、あらかじめアプリのダウンロードが必要です。

【レッスン参加までの流れ】
予約フォーム入力後、JAHAnaviより自動返信
↓
講師より個別にご連絡
①お支払い先、お支払い方法のご連絡（リピーター参加の方のみ）
②参加確定、ZoomURL

↓
当日はご自身でミーティングルームにご入室ください。

【支払い方法】
銀行振り込み(楽天orUFJ)、PayPay

【注意事項】
■お申し込み後、自動返信メールとは「別に」講師から個別にご連絡させていただきます。
３営業日以内にご連絡のない場合は、必ず担当講師へお問い合わせください。
※迷惑メールフォルダもご確認ください。JAHA協会本部では問い合わせ対応はいたしかねます。
■産後運動が初めての方は医師に運動可との許可の得てご参加ください。
■レッスン中はお声がけしながら進めていきます。ビデオはONでご参加ください。
■個人情報保護のため、録画は不可とさせていただきます。

＊＊＊ご注意願います＊＊＊
・いかなる理由であっても、ご入金後の返金はいたしかねます。
・キャンセル、欠席をされる場合は、必ず担当講師までご連絡ください。

担当講師の連絡先

田中久美子