骨盤スリムヨガ®&かまたの恵

こんにちは♪Happy Mammy Yogaのnaokoです(^_-)-☆

宇部市とコラボ企画💕

宇部市にあるスポーツコミッションさんとコラボをします！

みなさん【スポーツうへたん】のチラシなご覧になりましたか💕

4月21日・28日（木）骨盤に特化した女性のためのボディメイククラス💕を開催！！

身体を動かし歪みをリセット　

育児、家事で疲労した身体をヨガで整えませんか💚🧡❤️

お子様連れでも、おひとりでも、お待ちしていますよ😊✨

コロナ禍ということもあり、人数少なめでの開催となります🥺🍀

お早めのご予約が良いですね✨✨宜しくお願いします😊

ぜひ一緒にカラダを動かして骨盤底筋を引き締めていきましょう！！

また、瞑想でゆったり呼吸をすることで日頃疲れている身体をリセットでき、生き生きとした1日となるでしょう☆彡

息子3歳半☺️💪

ヨガマットが敷いてあるすきにササッとポーズをしてくれます✨

お気に入りはダウンドックと立ち木なんです😆

お兄ちゃん10歳💪💚

体幹強め🍀

見てすぐに体を動かせるタイプ🙏

側転もキレイに身体のコアが使えてしなやかな筋肉！！

スポーツマンとして日々鍛錬中です😆

※定員に達し次第終了となります。お早目のご予約をお勧めします。

☆皆様のご参加、心よりお待ちしております☆