『study up ヨガ × 性のおはなし』
オンラインヨガ
2022年6月29日 10:00〜11:00
2000円
5人
5人
オンライン
yuko
zoomというアプリを使って行う
ヨガと性教育のオンラインレッスンになります🌿
▷前半
『寝ながらヨガ』
・ヨガマットor大きめバスタオル
・動きやすい格好
・お飲み物
どんな方でも続けやすい動きを
お伝えしていきます✨
身体が硬くて不安…
初めてのヨガでよくわからない…
そんな方こそ寝ながらでもできるヨガはとてもおすすめ💕
寝る前のリラックス法や
気がついた時にトライできるむくみの解消法をお伝えして
疲れを持ち越さない身体作りを一緒にしていきましょう🌿
▷後半
『いつからでも始められる性教育』
ぜひ紙とペンをご用意ください🖋
いつから始める?
何から始める性教育?
どうやって始める?
そんなことでいいんだっ!
そんな性教育をお伝えしていきます✨
子供の成長は待ってはくれません。
私たちも知っておくべきことってたくさんありますよ✨
《お支払い方法》
Paypay,銀行振込
※お子さん連れでの参加OK
※オンライン開催
※月1開催予定
時間がない自分に
素敵な “時間” のギフト✨
女性って
年齢を重ねるにつれて
時間が無くなりますよね?
結婚
家事
育児
仕事
そんな誰かのために
働くあなたに
“素敵な時間”を
ご用意致しました♡
『Study Up
ヨガ×性のおはなし』
ほんの少し
自分と向き合う時間を
あなた自身がチョイスして
まだ見ぬ “わたし” を知れたなら‥⚪️◯。゜
月に1回の自分に贈るプレゼントとして
アップデートしてみませんか♪
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《講師紹介》
✦ヨガ講師 yuko
長野県在住 3児の母
産後トラブルにフォーカスし
子供とママの自己肯定感が高まるヨガとベビーマッサージのレッスンを開催する
ライフステージに左右される女性のココロとカラダの変化に寄り添う活動を発信している
『“わたし”という1人の人間を大切にすることで
相手を大切に思える』
この想い多くの女性に知ってもらいたい
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✦性のおはなし講師 菊池なお
福岡県在住 3児の母
2020年より親世代が学ばなかった
性のおはなしを親世代に伝え
ママから子へと
“親子の絆を深めていく”
性教育の在り方を発信中
ママが知ることで
子どもを守ることに繋がり
愛を伝えることで
子どもの自己肯定感も高まると
自分の子育てを通じて実感中
まさに子供の
自己肯定感が高まる成長を
一緒に感じて欲しい
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𓇼レッスン当日までの流れ𓇼
予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約
↓
jahanavi自動配信で予約メールが届きます
(迷惑メールボックス等に入る場合がありますのでご確認下さい)
↓
同時に2日以内には講師より直接メールをさせて頂き、詳細、お支払い方法の確認などさせていただきます
↓
お支払い確定後、当日使用するzoomのIDを送らせていただきます。
※zoomアプリが初めてで分からない方はダウンロードからフォローさせていただきますので3日前までにお知らせくださいね♩
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当日各自zoomに入室していただき
オンラインレッスンとなります✨
ご不明点ございましたらyuuk.1985.06.08@gmail.comまでご連絡下さい(^^)
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