ベビーヨガ & ママヨガ【武蔵小杉スタジオ開催・少人数制クラス】

【クラス】

ベビーヨガ & ママヨガ

【日程】

2020年8月17日（月）　12：00 - 13：00

【内容】

ママと赤ちゃんの”ふれあい”を大切にしながら、親子で一緒に楽しむヨガクラスです。

産後の身体を整えるのに有効なポーズを取り入れながら、

深く穏やかな呼吸を意識することで、ママの心をリフレッシュ。

また、赤ちゃんにはぐずり軽減や便秘改善などの効果があるベビーヨガも行います。

お互いの愛情とぬくもりをたっぷり感じながら、今だからこそ味わえるのがベビママヨガです。

ヨガ初心者の方も安心して楽しんでいただける優しい内容です。

【料金】

2500円

※Laule’a -mari- yogaスタジオに初めてお越しいただく方は初回1500円です。

【講師】

小林 円（2歳児男の子母、元テーマパークダンサー）

【その他】

目安として、おおよそ首座り期以降の赤ちゃんと一緒にお楽しみいただけるクラスです。

ご不明点、ご相談もお気軽にご連絡ください♪

【8月その他クラスのご案内】

クラスの詳細・ご予約は以下のURLよりお願いいたします。

https://airrsv.net/laulea-mari-yoga/calendar

【開催場所】

こちらのURLをご覧ください。

https://laulea-mari-yoga.amebaownd.com/pages/2003280/page_201806121742

詳細はセキュリティの都合上、お申し込みいただいた方のみにお伝えしております。

【インストラクター】

Laule’a -mari- yoga所属 小林円

幼少期から学生時代までダンスに打ち込み、

テーマパークダンサーとしても舞台を踏む。

大学卒業後は、一般企業に就職する。

不慣れな社会人生活に心身共に疲れてきた時に、

ヨガと出会う。結婚・妊娠の経験を経て、

女性が自分らしく過ごせる環境作りをしたい

という想いが強くなり、妊娠中にヨガインストラクターに転身。

現在はやんちゃ盛りの男の子ママです♪