キッズヨガ実践指導方法
こんにちは♪ 先日、青森県立保健大学さんの『あおもり子どもの健康week』でキッズヨガ実践指導方法の講師をさせていただきました！お
BY
和田かずみ
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短命県、運動不足と言われる青森で
幅広い年代の方々にヨガを通し心身の健康を届けられるよう
ヨガインストラクターとして活動中。
キッズヨガで、楽しく身体能力を高め、
呼吸を通し、自分をコントロールする力を身につけます。
キャンドルヨガでは、幻想的な空間の中、
色々な角度から、心と体をリラックスさせていきます。
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。
ヨガを深めたいと思い始めたヨガの勉強。
勉強をすればするほど、身体に大きな影響を与えるヨガに魅了されました。
平日はヨガとは無関係の仕事。
プライベートではママ業。
仕事＋育児＋ヨガ＝楽しく両立中です‼
ヨガでの繋がりを大切に、沢山の方々と一緒に成長していきたいと思います‼
所有資格
RYT２００（全米ヨガアライアンス）
リトル＆キッズヨガ JAHA協会 認定講師
シニアヨガ
チェアヨガ
メディカルアロマインストラクター
青森県
