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森でヨガをする女性

JAHA’s Lesson 一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)
『オンラインヨガ・ヨガスタジオ』

「繋がる幸せ」あなたと心と体が「本当に気持ちよい」と
感じる場所、人と人が笑顔になる場所、
子供とママの絆がより深く繋がる場所、
様々な学び場として「心に効く」ヨガを
みなさんの人生のひと時と過ごす事で
より充実した日々を送って頂けますよう
スタジオ教室・オンラインヨガ教室でお待ちしております。

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mayu

命をかけて出産し、世界で一番いとおしい宝物と出会い。柔らかい命の母となって。世界一の幸せ者だ♡と思いながら、ちょっと疲れた自分を感じてしまう。体型や体調の変化を感じたり。腰や肩が痛いなぁ、寝不足だなぁ。と感じたり。なんでなくの?と感情が高ぶってしまったり。そんなこと、ありますよね。子供と一緒に遊びたい。でも、自分の時間も大切にしたい。子供と遊びながら、自分のケアもできたら最高!そんなママにおすすめのヨガタイム。子供と一緒に触れ合いながら、ママ友と一緒におしゃべりしながら、リフレッシュして、スタイルアップ♡自分史上最高の自分を磨き上げましょう。今の自分が一番好き♡ママがそんな気持ちで、毎日を楽しめますように♪

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