《福島県》ヨガ教室

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中

 

夏のイベント案内をご覧くださりありがとうございます🌻

 

🕯️夏の特別ヨガ企画

 

『優しくととのう真夏のリラックスヨガ』

 

- 海の日 -

7月21日(月)10:15〜11:45〈90分クラス〉

受付開始10:00

◼︎棚倉図書館

◼︎参加費1500円

◼︎ヨガマット・水分補給用の飲み物ご持参ください

※ブランケットある方はお持ちください♪

※お部屋を暗くしキャンドルの灯りでレッスンを行いますご了承下さい。

 

・忙しさに追われている人

・ストレスで呼吸が浅くなっている人

・夜ぐっすり眠りたい人

そんな方におすすめのクラスです。

 

『今年採れたホーリーバジルでお茶をご用意しております』

 

 

🔹内容についてのお問合せは、DM、LINE、お電話にてお願い致します！

 

 

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

 

＼ 月イチjadegreen cafe ヨガ ／　

 

🌳🌳須賀川市翠ヶ丘公園内／jadegreen cafeにて月に一度ヨガレッスンを開催致します🌳🌳

 

◼︎場所: @jadegreen_cafe 

◼︎日時:7月28日（月）／10:00〜11:15

【受付9:30〜】

🔽参加コースが選べます

☆1,500円（1ドリンク付）

☆2,500円（ランチ&ドリンク付）

 

◼︎持ち物:ヨガマット・水分補給用の飲み物

動きやすい服装でお越しください

※要予約

※マット貸出可（申込時にお伝え下さい）

※受付開始9:30〜

※ランチ〜12:30ご退出下さい

 

『月に一度の心と体のメンテナンス』

ヨガは体を動かすだけでなく、ご自身を大切にする時間でもあります。月に一度心と体のメンテナンスにぜひjadegreen cafeへお越しください✨

 

💠7月のflowヨガ×リラックスヨガ

呼吸を深め自律神経を整えるをテーマに夏の身体を整えていきましょう🌿

 

7月は cafeで人気のジャンバラヤlunch🍽️

参加者からのお声もありリクエストさせていただきました！

私も今から楽しみです♪

ドリンクもお好きなものをお選びいただけます。

 

☑︎ランチコースのキャンセルポリシー

・2日前〜当日キャンセル：1000円

※クレジット決済にてご請求させていただきますことご了承下さい🙏🏻

 

🗓️今後の予定

8月25日(月)・9月29日(月)

※毎月最後の月曜日開催！

 

※お申込は

公式LINE・Instagram DM・SMS・お電話にて承ります

＊予約フォームからは1ヶ月前（5月30）より申込可

予約フォームよりコース選択いただけます。

ご不明な点はご連絡下さい。

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください！

皆様のご参加心よりお待ちしております！

 

 

＼ 予約フォーム ／

■ １ヶ月先までのスケジュールをご確認頂けます‼️

 

予約する

 

＼ 友達追加LINE ／

■ お得な情報配信中‼️

お問合せご予約、承ります🙋🏻‍♀️

 

 

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

 

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善