親子で楽しめるヨガ《松本市子育てベビーヨガ 親子ヨガ》

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レッスン講師: yuko 60 Good
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New⭐︎baby mama yoga

 

長野県松本市にて「hug.me」ヨガ教室、自己肯定感を育む講座を開講しています。
長野県松本市,塩尻市,安雲野市からお越し頂いており、ベビーマッサージ,ベビーヨガ,ママヨガ,産後ヨガを通して産後のママの心に寄り添う教室⭐︎

子育て中のお母さんに向けた子供とお母さんの自己肯定感を育み、親子で生きやすさを見つけていく学びの場も開講中!

ただ今3期生お申込み受付中

お申し込みはLINE公式より承っております☆


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ずっといっしょがいいよねっ

 

最近我が家の娘は気付くとダウンドック!🐶

 

逆さまから見える世界が面白いんだろうな〜と思って見ていますが

 

やっぱり子供って周りをよーーーく見ていますよね☺️

 

 

本当に子供ってスポンジのように吸収率が良い👏!すばらし!!

 

 

 

こんな風に私の行動のマネをしてヨガができるようになることは

見ていて「マネしているんだな〜」と

とても分かりやすいんですが

 

実は子供は行動を真似しているだけではなくて

周りから耳にする言葉や

ママの口の動きや

人間の心の移り変わりまで

敏感にキャッチしているものです

 

 

だからおしゃべりができるようになったり

気持ちを態度で示すことが

成長過程と共にできるようになっていきます☺️

 

 

この子供の吸収率の良さを逆手にとった

 モデリング理論 】というものがあります

 

 

この理論を使って

生きていく上でとても重要になる共感力を育んだり

基本的な礼儀作法から言葉で伝えることは難しい心の育み方までもを学んでいるのです。

 

 

これは結果的に自己肯定感を育むことに繋がっていきます

 

 

このモデリング理論についても

現在開催している『self love kids 親子で育む自己肯定感』で詳しくお話しさせていただいています☺️

 

 

 

詳しくはこちらをご覧ください💁🏼‍♀️

https://note.com/yuko_takagi195/n/nccc48e9f77e8

 

 

 

 

 

 

 

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さて♪

New Lesson/のお知らせです💕

 

10月よりbaby mama yogaを開催致します

 

 

 

 

このレッスンは赤ちゃんとママがずっと触れ合っている状態で行う

ヨガレッスンになります👶🏻

 

ですので抱っこしていないと泣いちゃう〜💦

ヨガをやったことがないから不安〜💦

身体が硬いけどメンテナンスはしたい〜

という方にはとてもおススメ❣️

 

 

又 出産で大きなダメージを受けてしまっている産後ママの身体

 

ケアする間もなく24時間続く子育てで

そのダメージを労わることもなく

その上どんどん疲労がたまってしまっているのも事実ではないでしょうか?

 

 

そんな忙しい産後ママに

無理なく毎日続けられて

我が子とのスキンシップにもなる親子ヨガを

みなさんにお届けしたいと思います🥰

 

 

 

 

お家から一歩外へ出て

同じ子育て頑張っているママとの会話もまた

心がほぐれる貴重なきっかけとなりますよ✨

 

 

不安なことがあれば事前にご相談くださいね😊

 

 

子連れでも楽しめる時間を

一緒に過ごしましょう♫

 

 

 

 

 

10月レッスン情報はこちらから💁🏼‍♀️

https://jahanavi.jp/blog/detail/?id=3509

 

 

 

 

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