自分にご褒美の連休前半《岩手県盛岡市》子連れヨガ/ベビーヨガ

yogatime_milimiliの画像

yogatime_milimili

レッスン講師: SHUKUKO 8 Good
Share

こんにちは😊

岩手県盛岡市で活動中の SHUKUKO です!
お読みいただきありがとうございます☺️
 
あっという間に4連休最終日ですね。
我が家は主人の休みが木金だったので、木曜日に私が、金曜日に主人が交代で美容院に行ってきました✂️
 
約半年ぶりの美容院😍
最高に贅沢な時間でした♡
特にヘッドスパ😍始まって10秒もしないうちに夢の国へ🤣
いつもなら終わった後「もったいないことしたー!」って思うのですが、今回は所々記憶があり「気持ちいいー😍」と何度も思えたので大大満足です💮
 
夜はお散歩しながらご飯食べに行ったり、家族でゆっくりのんびり過ごしました☺️
主婦サボりまくりです😂💦
でもこういう日がないと始まったばかりの夏休み、精神的にも体力的にも続きませんよね😁
 
 
私は子供たちを寝かせた後か朝早く起きれた時に、ゆっくりヨガをするのがすきなんですが、最近は子供たちと一緒に寝てほぼ同じ時間に起きてしまうので、なかなか一人のヨガタイム取れてません😂💦
 
そんな時こそベビーヨガ、キッズヨガ!
私がポーズを取り始めると子供達も必ず真似してきます☺️
そして!最近は「ながらヨガ」多めです☺️
歯磨きしながら、髪乾かしながら、いろんなところを伸ばすと気持ちいい😍
 
時間がない!を言い訳にせず、時間を見つけてヨガを楽しんでいきたいと思います🧘‍♀️
 


 

この記事をシェアする

Course 通学/通信講座