ベビーとの思い出に♡【岐阜 各務原】ベビーチャクラマッサージ

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CandayBody

レッスン講師: Hiro(いいづか ひろよ) 28 Good
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岐阜県 各務原市 「子連れで通える!学べる!」

おうちヨガスタジオ CandayBody

骨盤スリムヨガトレーナー&インストラクター

Hiroです♪

 

 

自分のために学ぶ

  大切な人のために学ぶ

 

【岐阜通学&オンライン】

「骨盤スリムヨガ®」(妊活ヨガ)

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ブログをご覧頂き、ありがとうございます😊

すっかり秋らしい季節になりましたね☆

気持ち良い季節に、ベビーマッサージはいかがですか?

 

今日は、JAHA協会のベビーマッサージのご紹介です♪

 

 

ベビーチャクラマッサージとは・・・?

ヨガの瞑想を取り入れ、自分自身や赤ちゃんと向き合い

「気付き」を深めるベビーチャクラマッサージは

チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、

ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。

ママのストレッチヨガを取り入れて育児のお疲れもリフレッシュ!

 

7つある主要なチャクラを整える事で心と体のバランスを調整し、

赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら絆を深めます。

赤ちゃんの肌に合うオイルを使用し、心地の良い空間の中のリラックスマッサージです。

 

 

ベビーチャクラマッサージの効果

 

◆赤ちゃんに期待できる効果

ヨガの心を取り入れ、自分や赤ちゃんと向き合う「気付き」を深めます。

オイルを使って、ベビーマッサージでスキンシップを計ります。

● 便秘や夜泣きの解消

● 血行促進

● 脳の発達促進

 

 

◆ママに期待できる効果

チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し

、ベビーとのコミュニケーションを取りながら絆を深めます。

育児ストレスの緩和・不安の解消

● 腰痛や肩こりの緩和

● 骨盤調整や産後のリラックス

 

 

日本ハッピーライフ協会(JAHA)では正しい姿勢でベビーマッサージを行います。

また7つの主要のチャクラに意識を持ち瞑想ヨガを行います。

ベビーマッサージで赤ちゃんが気持ちよくなった後は、ママの産後ヨガでリフレッシュ!

母乳の出をよくするポーズや骨盤引き締めポーズを行います。

ベビーマッサージ&産後ヨガでママと赤ちゃんに繋がりを持ち心も体もリフレッシュ!!

 
 
 

 

ベビーチャクラマッサージは、リクエスト開催となっております。

ご希望の方は、ご都合の良い日をお知らせください♪

 

現在、空きがあるクラスは、2クラスのみとなっております。

 

産前よりも美しくなる骨盤スリムヨガ🧘

 

お申し込み、お待ちしています🐰💕

https://jahanavi.jp/lesson/detail/?id=465

 

 

 

 

 

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