3月／4月のレッスンテーマ
~ Comfy yoga by Yuki ~3月 首肩スッキリ✨オープンハート🫶ヨガ4月 新年度スペシャル パワー🔥→リラックス😌ヨガ①木曜
BY
フイルハート …
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千葉県印西市から「Comfy Yoga」心地よいヨガ教室をお届け
「Comfy Yoga」ヨガスタジオでは、妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガ-骨盤スリムヨガレッスン開催しております。
〜自分の心・身体労ってあげましょう〜
骨盤スリムヨガは、骨盤調整を中心に行うヨガです。
姿勢の悪さ、腰痛、肩こり、ストレスにもつながる骨盤の歪みをヨガを通して正すことで不調の改善に繋がります。また引き締め・ボディメイク効果もしっかりあるので運動したいけどジムはちょっと。。。という方にもぴったり！
初心者、体が硬い方、体験だけでも、気が向いたら、etc..
明日がもっと「心地よく:Comfy」になるように。
こんにちは。
ヨガ講師のフイルハート侑紀です。
印西市在住。2児の母♡
子供大好き♡印西市ファミサポ 提供会員
私のヨガとの出会いは、留学中、ジムでレッスンを受けた時。自他共に認める運動音痴の私でしたがヨガの魅力に引き込まれ、あっという間に生活の一部になっていきました。
帰国後、Under The Light Yoga SchoolにてTeacher Training Course 1を修了し、
2021年2月にJAHA協会骨盤スリムヨガの認定講師の資格を取得し、今に至ります。
ヨガが与えてくれる「発見・気づき」は計り知れません。
レッスン中もその後も、
皆さんが「心地よさ:Comfy」を見つけられる様なクラスを行いたいと思っています。
お気軽にお越しください♡宜しくお願い致します。
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Comfy Yoga by Yuki
〒2701355 千葉県印西市武西学園台
千葉ニュータウン中央駅から徒歩10分
印西郵便局から徒歩5分
ベルク フォルテ千葉ニュータウン店から徒歩5分
グループ和室レッスンは印西市内コミュニティセンターで行っております。
自宅駐車場あり
