little home yoga studio

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JAHA認定校

東京都北区 子連れOK  ベビー&ママヨガ ベビーチャクラマッサージ セミプライベートヨガ

JAHA認定校
little home yoga studio

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Concept
コンセプト

東京都北区
【little home yoga studio】      
インストラクターのお家や、ビバホーム豊島5丁目店3階のレンタルスタジオで
ベビー&ママヨガ、ベビママピラティス、ベビーチャクラマッサージ、キッズヨガ、産後ヨガ、ママの為のヨガなど
ママや子ども向けのヨガ教室を開講しています。
また、オンラインでのヨガも行っております。
自宅でのヨガは1対1、もしくは2対1で行いますので、
大人数が苦手なママや子どもたちにおすすめです☻(自宅はビバホーム近くです♪)

当スタジオは初級〜中級者向けとなっております。
初心者でも体が硬くても全然問題ありません。
難易度の高いポーズは行いません*
自分の心と体の声に耳を傾けながら、一緒に楽しく無理なくヨガを楽しみましょう!

[電話番号]
080-7164-0301

[ご予約方法]
お電話か公式LINE→https://lin.ee/KgRffEx
メール→harumikan0518@gmail.com
にてお伺いします☻
公式LINEにご登録いただくと、毎月のレッスンスケジュールやポイントカードを発行します。
また、「LINE登録しました」とお伝えいただくと、初回に限り100円引きさせていただきます♪(対面レッスンのみ)

[お支払い方法]
・対面式レッスン…現金(なるべくお釣りが出ませんようよろしくお願いします)、PayPayでのお支払い
・オンラインレッスン…クレジット、PayPay、銀行振込(手数料はご負担をお願いします)でのお支払い

[オンラインレッスン]
https://mosh.jp/harumiyoga/home

入会金はいただいておりません。
また、ヨガに行くことが義務になってしまわず、いつでもご自身の好きなときに来ていただきたいという思いから、月謝制は導入せず都度払いをお願いしております。

Message
メッセージ

JAHA 認定講師 harumi

こんにちは!
ページをご覧くださりありがとうございます。
ヨガインストラクターをしながら、3人の子どもたちを育てています。

主人の転勤を期に東京へ引っ越してきたとき、
周りに頼れる親族や友人がおらず社会から取り残されたような孤独感を味わいました。
そんな時、
「きっと同じ思いをしているママは多いハズ。じゃあ、そんなママたちが気軽に集まれて、さらに自分の体のメンテナンスもできる場所を作ろう!」
と思い、当スタジオをオープンしました。
また、
子どもたちもすくすく育ちお家の外で過ごす時間も増えてきました。
お家の外で色々な刺激を受けながら頑張る子ども。
無意識のうちに疲れが溜まったり、心がモヤモヤする日もあったり…
そこでまた思いました。
「よし、ママだけじゃなくて、子どもたちの心や体を整えて、姿勢改善や自己肯定感も高まるようなクラスもやろう!」
そこでキッズヨガクラスも始めることにしました。

私は子どもが3人いますが、そのうちの2人は自閉スペクトラムとADHDの診断を受けています。
そんな2人の心に寄り添おうと児童発達支援士の資格も取得しました。
なので、子育てに悩むママの子育て相談にも乗らせていただけます。


同じ子育てをするママとして、また、一人の女性として、来てくださるママやキッズたちが『ホッ』とできるような教室を目指しています。
日々の疲れを忘れて、自分だけの時間を過ごしませんか?
そして自分をいたわる時間を過ごしませんか?
ヨガを通して皆さんと繋がれる日を楽しみにしています!
当スタジオが皆さんにとって
"第二の居場所"
になりますように…

【取得資格】
ryt200/JAHA認定ベビー&ママヨガインストラクター/JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクター/JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター/JAHA認定ベビーママピラティスインストラクター/国際ウェルネスケア協会認定チェアヨガインストラクター/児童発達支援士/アロマセラピー検定1級/環境カオリスタ

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Qualification JAHA認定所有資格

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ベビーヨガ&ママヨガ

ベビーチャクラ
マッサージ

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リトルキッズヨガ

Gallery ギャラリー

キッズヨガ&親子ヨガ •2〜10歳前後のお子様まで。 姿勢改善や自己肯定感を高めます。

ベビーチャクラマッサージ •生後2ヶ月〜。オイルを使ってマッサージ♪最後はチャクラ瞑想を。

ベビー&ママヨガ •生後3ヶ月〜。完璧を求めず楽しみましょう^^

ママの為のヨガ •毎日頑張るママに、癒しの時間を。 ヨガ、陰ヨガ、アロマヨガなど様々なメニューをご用意!

Lesson 教室レッスン

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Detailes
教室詳細

電話番号

080-7164-0301

SNS

教室名

little home yoga studio

住所

〒1140003 東京都北区豊島

アクセス

東京メトロ南北線 王子神谷駅 徒歩10分

駐車場

無しす

設備

Course
通信/通学講座
日本ハッピーライフ協会
インストラクター資格講座