【大阪門真市】子連れok♡骨盤スリムヨガ&ピラティスレッスン
骨盤スリムヨガ®
2020年12月1日10時~11時
初回1000円
3人
3人
大阪門真市 宝塚音楽スタジオ2階
mako
【開催場所】
京阪古川橋駅徒歩5分
門真市御堂町11 -5
宝塚音楽スタジオ2階
駐車場完備
飲み物、タオル、動きやすい服装持参でお願いします。
お着替えスペースあります。
前日までご予約ok!
※ヨガマットあります。
大阪門真市古川橋
【骨盤スリムヨガ&ピラティスレッスン】
子連れok♡
ヨガの深い呼吸法から始めストレッチ、骨盤スリムヨガで全身をしっかり動かし、骨盤調整エクササイズや、ピラティスでインナーマッスルを強化します。産後のお腹痩せにもオススメです。
大手スタジオはちょっと…
気軽にヨガしたいあなたへ♡
ヨガ初心者の方も大歓迎です。
お気軽にお問い合わせお待ちしております。
【講師】yoshimi
RYT200.FTPマットピラティスベーシック
JAHA認定トレーナー資格(ベビママヨガ、骨盤スリムヨガ、ベビーチャクラマッサージ)
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