子連れヨガ

骨盤底筋トレーニング&むくみ解消yoga

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レッスン講師: yuko 48 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

骨盤底筋トレーニング&むくみ解消yoga

レッスン種別

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)

日程

2021年9月17日 10:00〜11:30

料金

1500円(チケット購入の方は変動あり)

定員数

5人

定員残数

5人

開催会場

hug.me.

担当講師

yuko

特記事項

《もちもの》
・お飲み物
・ヨガマット(ある方)
・お子様のお出かけセット
・動きやすい格好


《お支払い方法》
 Paypay,Paypal,現金決済


《対象年齢》
しっかり首が座っている〜2歳くらいのお子様とママ
(未就園児のお子様もご相談ください)




《注意事項》
※クーポン券使用可能です
(コメント欄に添付下さい)
※個人情報の観点より、録画は出来ませんのでご了承お願いします
※産後運動がはじめての方は、医師の許可のもとご参加ください
※当日体調不良の方はレッスンのご遠慮をお願い致します
※キャンセルの場合は前日までにご連絡下さいませ
※ご予約後、自動配信メールが届かない方は、迷惑メールボックス等をご確認ください
※自動配信メール後 2日以内には講師から直接ご連絡致しますが、2日経過しても連絡がない場合は、お手数ですがyuuk.1985.06.08@gmail.comまでお問い合せ下さいませ。

こんにちは♩

 

9のテーマは

骨盤底筋トレーニングとむくみ解消です🌾

 

 

日中はまだまだ暑い日が続く9🍁

 

夏の暑い日と同じように水分摂取はするが

汗はあまりかかず

朝晩も冷え込んできます

 

季節の変わり目は体が浮腫みやすいと言われているので

体の巡りを良くして

秋の行事も気持ちよく過ごせるように

資本の身体作っていきましょう🍇🍎🍂🍄

 

 

お家で手軽にできる

子供が居てもできる

体が軽く感じる朝を体感できる

 

hug.me.ではそんなyoga9月はお届けします✨✨

 

 

 

 

𓇼レッスン当日までの流れ𓇼

予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約

jahanavi自動配信で予約メールが届きます

(迷惑メールボックス等に入る場合がありますのでご確認下さい)

同時に2日以内には講師より直接メールをさせて頂きます

お支払い方法の確認をさせて頂きます。(チケット制などお得に通っていただける方法もあります。一度お問い合わせください)

当日レッスン会場までお越しください

 

 

 

ご不明点ございましたらyuuk.1985.06.08@gmail.comまでご連絡下さい(^^)

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