子連れヨガ

江戸川区東葛西 リトルキッズ1才クラス

葛西smilebabyyogaの画像

葛西smilebabyyoga

レッスン講師: akiko 39 Good
Share

レッスン詳細

レッスン概要

江戸川区東葛西 リトルキッズ1才クラス

レッスン種別

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)

日程

2021年11月4日(木)10:00〜11:00

料金

1200円(初回700円)

定員数

5人

定員残数

5人

開催会場

smilebabyyoga葛西

担当講師

akiko

特記事項

【ご用意頂くもの】
ヨガマット(レンタル可)
水分補給用ドリンク
汗ふきタオル

動き易い服装でご参加ください。
(会場で着替えてもOK)


LINE登録済みの方は備考欄に「LINE」とご記入ください
(初回のみで大丈夫です)

※ご予約後、自動配信メールが届かない方は迷惑メールボックス等をご確認ください
※自動配信メール後2日以内に講師から直接ご連絡致します。2日経過しても連絡がない場合、smilebabyyoga@gmail.comまたは、LINEでお問い合わせください。

リトルキッズ1才クラスレッスン

【場所】

東葛西コミュニティ会館

2階 和室

 

【日時】

11月4日(木)

10:00〜11:00

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

open9:45

close11:30

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

 

【ご参加頂ける対象】

ハイハイ〜1歳代の赤ちゃんとママ

(対象以上のお子様もご相談ください)

【内容】

ベビーヨガクラスを卒業したリトルキッズ向けのクラスです。

 

呼吸を整えることから始め、

お歌に合わせて身体を動かしたり

ママも一緒にふれあい遊びを通じて身体を動かします。

 

ベビーヨガやマッサージは赤ちゃんの全身の器官の発達を促します。

月齢に合わせて上手に取り入れる方法をお伝えします

 

 

 

親子で一緒にヨガをしてふれあうことで

幸せホルモンが溢れ

日々の育児疲れやストレスを

発散し、リフレッシュすることが出来ます。

 

午前中に赤ちゃんと一緒に身体を動かすことは

生活リズムを整えるポイントでもあります

 

生活リズムを整えることは

お昼寝のリズムも出来

寝付きが良くなり、夜泣きを改善する効果も!

 

 

レッスン中に赤ちゃんが泣いたり、

ぐずったりしても大丈夫。

赤ちゃんのペースを大切にしてあげながら楽しみます。

 

 

授乳、オムツ替えもお部屋で出来ます。

 

地域の子育て仲間や、

赤ちゃん友だちを作るきっかけにも

教室レッスンはオススメです。

 

【レッスン当日までの流れ】

✔予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約

✔jahanavi自動配信で予約受付メールが届きます

(迷惑メールボックス等に入る場合があります)

✔2日以内に、講師より直接メールをさせて頂きます✽自動配信メールとは「別に」

(LINEメッセージご希望の方はお友だち追加で個別メッセージ出来ます)

✔レッスン当日、open時間になりましたらお入りください。

お部屋入口給湯室にて、手洗い、消毒を済ませてからご入室ください。

 

 

 

 

ご不明点は

LINEメッセージ下記URLからお友だち追加

https://lin.ee/1HvVQFV

または、

smilebabyyoga@gmail.comまでお問い合わせください

 

この記事をシェアする

Course 通学/通信講座