13:00~公園で♡子連れOK♡産後ヨガ体験

1カット親子フォト付き

子連れママヨガレッスン体験

 

開催場所✿岐阜県瑞浪市　化石公園にて

 

1カット親子フォト付きの体験レッスン！

※LINEデータで後日お送り致します。

 

ヨガ体験後

今しかない『今』を撮影させて頂きます。

ぜひ思い出作りの１つとしてご参加ください♪

 

ママヨガ(産後ヨガ)は、、、

ママ心身ともに元気になれるヨガです。

産後太り、肩こり、腰痛、尿もれ、骨盤のづれ、

などなど産後では、

ママになる前とは身体の変化が多くあります。

 

そして、忙しい毎日で

イライラしがちになったり、

精神的に疲れてしまう事もたくさんあります。

 

それを産後ヨガで少しずつ

一緒に解消していきませんか？

 

★身体がガチガチに固い！ok

★ヨガやったことなーい！ok

★そもそもヨガに今まで興味なかった！ok

 

みなさん、それぞれいろんな気持ちを抱えて

お子様と過ごしていると思います。

ヨガやママトークを通して少しでも気分転換なり、

楽しんで頂ける時間になれば嬉しいです✨

 

ヨガ中、お子様は泣いてok！動いてok！です♡

1歳以上のお子様も一緒に

ヨガを楽しんで頂けます(*´ω｀*)

 

心配な点など

お気軽にお問合せください❤️

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※当日は化石公園にて

マーケット（マルシェ）が開催されております♪

Happinessのレッスンもそちらに

参加させて頂く形でのレッスンとなっております。

ヨガ前やヨガ後はお買い物や体験作りも出来、

１日楽しんで頂けますよーー(*´ω｀*)

 

今回の体験レッスンではマーケットに

お買物などでいらっしゃる方が

多くいらっしゃいます。

 

そのため環境に合ったポーズで

プログラムをさせて頂きますのでご安心下さい。

 

しかし、

周りの目が気になる。

見られなくない。

静かな場所でやりたい。

 

という方のご参加は今回は

ご遠慮頂いております。申し訳ございません。

 

予め、ご了承をお願い致します。

 

違う機会にママヨガをやってみたい！

と思って頂ければ

ぜひぜひLINEやインスタグラムのＤＭから

お問い合わせもお待ちしております( ꈍᴗꈍ)

 

皆さまとお会い出来ますことを

心より楽しみにしております( ꈍᴗꈍ)