オンライン骨盤スリムヨガ60分
オンラインヨガ
2021年11月5日(金)10:00〜11:00
1200円 クーポン、回数券利用可
3人
3人
smilebabyyoga葛西
akiko
★クーポン利用可★
備考欄に貼りつてください
★回数券販売中★(有効期限無し)
3回3000円、6回5500円
【ご用意頂くもの】
スマホやタブレット、PCなど
zoomというアプリを使います
ヨガマット
水分補給用ドリンク
汗ふきタオル
動き易い服装でご参加ください。
【お支払い方法について】
ご予約後に直接メールにて、ご確認致します。
またLINE登録済みの方は備考欄に「LINE」とご記入ください
(初回のみで大丈夫です)
※ご予約後、自動配信メールが届かない方は迷惑メールボックス等をご確認ください
※自動配信メール後2日以内に講師から直接ご連絡致します。2日経過しても連絡がない場合、smilebabyyoga@gmail.comまでお問い合わせください。
産後ママ向け
オンライン骨盤スリムヨガ60分
【日時】
11月5日(金曜日)
10:00〜11:00
9:50から接続OK
11:20頃まで質問タイム&ママトークしましょう
【内容】
女性の為の骨盤スリムヨガの60分レッスンです。
(このレッスンは妊娠中の方はご遠慮頂いています)
【参加費】
1200円または回数券(LINE@お友だち限定)
《回数券ご購入方法》
LINE公式アカウントに友だち追加して頂き、
「回数券購入希望」とメッセージを送信してください
有効期限はありません
(講師都合以外の払い戻しは致しかねます)
3レッスン分 3000円
6レッスン分 5500円
※先払いになります
ママ向け骨盤スリムヨガでは…
産後のマイナートラブル改善や、
普段の姿勢を良くし
体の不調を整えます。
誰かと比べるのではなく
ご自身が気持ち良いと感じる
体の使い方を知り
終わった後は、身体と心がフッと軽くなる感覚を味わって頂けたら嬉しいです。
お子様が居ても大丈夫!
レッスン中はご参加の皆さまミュートにして頂きますので、皆さまには私の声しか聞こえません。
なので、音の出るオモチャも、テレビもOKです!
抱っこしながら出来るポーズがある時にはお伝えします。
また、授乳中などは画面オフにも出来ますので安心です。
初心者の方から気軽にご参加頂ける内容です。
レッスン後は、質問タイムもあります。
お時間ある方はママトークしながらリフレッシュしましょう♪
【レッスン当日までの流れ】
✔予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約
↓
✔jahanavi自動配信で予約受付メールが届きます
(迷惑メールボックス等に入る場合があります)
↓
✔2日以内に、講師より直接メールをさせて頂きます✽自動配信メールとは「別に」
(LINEメッセージご希望の方はお友だち追加で個別メッセージ出来ます)
↓
✔お支払い方法の確認をさせて頂きますので
参加費お支払いをお願い致します
↓
✔ご入金を確認しましたら、【ご予約完了】となります。
✔当日のzoomレッスンURLをお送り致します
↓
✔レッスン当日、接続OKの時間になりましたら、お送りしたURLからお入りください。
ご不明点は
LINEメッセージ下記URLからお友だち追加
または、
smilebabyyoga@gmail.comまでお問い合わせください。
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