子連れヨガ

ママと一緒に♡リトル&キッズヨガ

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つなぐココロ-yoga-

レッスン講師: hiroko 24 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

ママと一緒に♡リトル&キッズヨガ

レッスン種別

リトル&キッズヨガ

日程

2021年12月16日(木)10:00 〜10:40

料金

500円

定員数

4人

定員残数

4人

開催会場

つなぐココロ-yoga-オンライン

担当講師

hiroko

特記事項

☆用意するもの
ヨガマット又はバスタオル
飲み物(水分補給できるもの)
動きやすい服装
長めのタオル
PC、スマホ、タブレット

☆実施方法
zoomオンライン
(zoomアプリのインストールをお願いします)


予約、確認後にレッスンIDを送ります
レッスン5分前より接続開始となります

☆お支払い方法
銀行振り込み/PayPal
どちらかご選択お願いいたします
※クーポン利用不可
※手数料お客様負担

詳細はご予約メール確認後、メールにてお知らせいたします
ご入金確認後、zoomオンラインURLを送らせて頂きます

☆注意事項
•生活音は聞こえない設定になっておりますのでご安心ください
•個人情報の観点より、録画は出来ませんのでご了承お願いします
•産後運動がはじめての方は、医師の許可のもとご参加ください
•当日体調不良の方はレッスンのご遠慮をお願い致します
•いかなる場合であっても、ご入金後の返金は致しかねます
•キャンセルの場合は前日までにご連絡下さいませ

おうち時間をお子さまと一緒に楽しみませんか?

リトル&キッズヨガをすると..

⭐️姿勢が良くなる😊
⭐️柔軟性と体力向上✨
⭐️体の認識が高まる
⭐️集中力アップ⤴️
⭐️自尊心が高まる

..と嬉しいことばかりです♡
私は、なんといっても親子のふれ合いにより、コミュニケーションが高まることがとても魅力的だなと思います!

大好きな我が子と毎日過ごしていて、
今日は何して過ごそうかな🤔
と考えたりしていませんか?

ヨガをして体を動かすと気持ちが前向きに、リフレッシュしていきます😄

今回のテーマは
[動物や植物になりきろう🐈‍⬛]

未就学児のお子さまもわかりやすい内容で、楽しんでいただけるかと思います❣️

はじめの20分はお子さまも楽しめるキッズヨガ🍀
後半は、大人向けのヨガポーズを取り入れてレッスンを進めていきます!

対象は未就学児のお子さまとそのママです✨
ご興味&ご都合が合えばぜひご参加ください😊🌈

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