オンライン骨盤スリムヨガ60分

産後ママ向け

オンライン骨盤スリムヨガ60分

【日時】

2022年1月26日（金曜日）

10:00〜11:00

 

9:50から接続OK

11:20頃まで質問タイム&ママトークしましょう

 

【内容】

女性の為の骨盤スリムヨガの60分レッスンです。

(このレッスンは妊娠中の方はご遠慮頂いています)

 

【参加費】

1200円または回数券

 

《回数券ご購入方法》

LINE公式アカウントに友だち追加して頂き、

「回数券購入希望」とメッセージを送信してください

 

有効期限はありません

(講師都合以外の払い戻しは致しかねます)

3レッスン分　3000円

6レッスン分　5500円

※先払いになります

 

 

ママ向け骨盤スリムヨガでは…

産後のマイナートラブル改善や、

普段の姿勢を良くし

体の不調を整えます。

 

誰かと比べるのではなく

ご自身が気持ち良いと感じる

体の使い方を知り

 

終わった後は、身体と心がフッと軽くなる感覚を味わって頂けたら嬉しいです。

 

 

お子様が居ても大丈夫！

レッスン中はご参加の皆さまミュートにして頂きますので、皆さまには私の声しか聞こえません。

なので、音の出るオモチャも、テレビもOKです！

抱っこしながら出来るポーズがある時にはお伝えします。

 

また、授乳中などは画面オフにも出来ますので安心です。

 

初心者の方から気軽にご参加頂ける内容です。

 

 

レッスン後は、質問タイムもあります。

お時間ある方はママトークしながらリフレッシュしましょう♪

 

【レッスン当日までの流れ】

✔予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約

↓

✔jahanavi自動配信で予約受付メールが届きます

(迷惑メールボックス等に入る場合があります)

↓

✔2日以内に、講師より直接メールをさせて頂きます✽自動配信メールとは「別に」

(LINEメッセージご希望の方はお友だち追加で個別メッセージ出来ます)

↓

✔お支払い方法の確認をさせて頂きますので

参加費お支払いをお願い致します

↓

✔ご入金を確認しましたら、【ご予約完了】となります。

✔当日のzoomレッスンURLをお送り致します

↓

✔レッスン当日、接続OKの時間になりましたら、お送りしたURLからお入りください。

 

ご不明点は

LINEメッセージ下記URLからお友だち追加

https://lin.ee/1HvVQFV

または、

smilebabyyoga@gmail.comまでお問い合わせください。