子連れヨガ

朝ヨガ

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Calm heart Yoga

レッスン講師: hitomi 5 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

朝ヨガ

レッスン種別

YOGA

日程

2022年12月7日 9:30〜10:30

料金

初回体験1,000円 2回目以降1,500円

定員数

5人

定員残数

5人

開催会場

Calm heart Yoga

担当講師

hitomi

特記事項

初回はヨガマットこちらでご用意いたします。

朝イチ番、ベーシックなヨガで体全体を

目覚めさせていきます。

運動不足解消、姿勢改善、気分転換にぜひお越しください。

ヨガ初心者の方も、ご安心ください。

 

呼吸に意識を向けながら、体を動かしご自身と向き合う時間を楽しんでいきましょう。

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