赤ちゃんとママが一緒に楽しむベビママヨガ

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赤ちゃんも、ママも一緒に楽しめるベビママヨガ！

 

服の上からできるベビーマッサージとベビーヨガで赤ちゃんの身体を動かして発達を促します！

赤ちゃんの寝つきがよくなったり、お腹の調子を改善したりできます。

ママは、授乳や抱っこで硬くなった筋肉をほぐしたり、産後の骨盤を調整するヨガのポーズを行います。

身体を動かすと、気持ちもすっきり前向きになれます♡

 

スペースカフェBe人roomのレッスンでは、ヨガの後に1ドリンク選んでお飲みいただけます！

月齢の近いママさんと、お喋りしながらほっと一息ついてリフレッシュしましょう♡

 

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• 場所●

スペースカフェBe人room

さいたま市南区四谷2ー6ー21　Liquor Shopわたなべ

（駐車場あり、お車でお越しの方は駐車場をご案内しますのでお知らせください）

 

• 料金●

1800円　1ドリンク付☆　　ヨガマット完備！

 

• 持ち物●

裸足になれる動きやすい服装

ねんねの赤ちゃんはバスタオル

母子ともに水分補給できるもの

 

 

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＼ご予約後の流れ／

 

①こちらの予約フォームから申し込み

 

②自動配信で予約受付メールが届く

(迷惑メールボックス等に入る場合があるのでご注意ください)

 

③2日以内に講師より直接メールが届く→予約完了！

 

④当日は10分程度前から受付しています。

　時間に余裕をもってお越しください（＾＾）

 

 

 

もしくは、公式LINEから直接お申込みいただいても大丈夫です。

 

公式LINE→　　https://lin.ee/akCncw5

 

お友達追加の上、

①参加希望日

②お名前

③お子様の月齢

をメッセージお願いします。

 

 

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今回日程が合わない方、ベビママヨガに興味がある方は

 

Instagramにて「ももいきみえ」と検索するとアカウントがありますので、

 

https://www.instagram.com/kimi_e_yoga/

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