ベビママヨガ @さいたま市武蔵浦和 スタジオメイクオーバー
ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)
2023年4月7日(金)10時30分~11時30分
1500円(マットレンタル300円)
4人
4人
STUDIO Make Over 武蔵浦和 (さいたま市南区内谷7丁目9-1 駐車場あり)
ももいきみえ
***持ち物***
・ヨガマット(事前にご連絡いただければ300円でレンタルできます)
・水分補給できるもの
・ねんねの赤ちゃんはバスタオル
赤ちゃんも、ママも一緒に楽しめるベビママヨガ!
服の上からできるベビーマッサージとベビーヨガで赤ちゃんの身体を動かして発達を促します!
赤ちゃんの寝つきがよくなったり、お腹の調子を改善したりできます。
ママは、授乳や抱っこで硬くなった筋肉をほぐしたり、産後の骨盤を調整するヨガのポーズを行います。
身体を動かすと、気持ちもすっきりしますよ~!
私も4歳と1歳の子育て中です!赤ちゃんと一緒に体を動かして、リフレッシュしませんか?
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4月7日(金)10時30分~11時30分
場所:STUDIO Make Over 武蔵浦和
さいたま市南区内谷7丁目9-1
駐車場あり
***持ち物***
・ヨガマット(事前にご連絡いただければ300円でレンタルできます)
・水分補給できるもの
・ねんねの赤ちゃんはバスタオル
・裸足になれる動きやすい服装でお越しください
・当日体調が優れない場合は、ご連絡ください
・なるべく授乳直後は避けるよう調整しましょう
・赤ちゃんがぐずってしまう場合は、抱っこしたり、
必要に応じて授乳・おむつ替えをしてただいても大丈夫です
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ご予約はこちらの申し込みフォームからお願いいたします。
もしくは以下の、公式LINEへ
https://lin.ee/akCncw5
①参加ご希望日
②お名前
③お子様の月齢
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