ベビママヨガ　＠さいたま市武蔵浦和　スタジオメイクオーバー

赤ちゃんも、ママも一緒に楽しめるベビママヨガ！

服の上からできるベビーマッサージとベビーヨガで赤ちゃんの身体を動かして発達を促します！

赤ちゃんの寝つきがよくなったり、お腹の調子を改善したりできます。

ママは、授乳や抱っこで硬くなった筋肉をほぐしたり、産後の骨盤を調整するヨガのポーズを行います。

身体を動かすと、気持ちもすっきりしますよ～！

私も4歳と1歳の子育て中です！赤ちゃんと一緒に体を動かして、リフレッシュしませんか？

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４月７日（金）10時30分～11時30分

場所：STUDIO　Make　Over　武蔵浦和

　　　さいたま市南区内谷7丁目９－１

　　　駐車場あり

＊＊＊持ち物＊＊＊

・ヨガマット（事前にご連絡いただければ300円でレンタルできます）

・水分補給できるもの

・ねんねの赤ちゃんはバスタオル

• 当日ご参加の際の注意事項
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・裸足になれる動きやすい服装でお越しください

・当日体調が優れない場合は、ご連絡ください

・なるべく授乳直後は避けるよう調整しましょう

・赤ちゃんがぐずってしまう場合は、抱っこしたり、

　必要に応じて授乳・おむつ替えをしてただいても大丈夫です

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ご予約はこちらの申し込みフォームからお願いいたします。

もしくは以下の、公式ＬＩＮＥへ

https://lin.ee/akCncw5

①参加ご希望日

②お名前

③お子様の月齢

をメッセージください。