滋賀県栗東市　助産師とはじめるマタニティヨガ』

助産師がインストラクターを担当します。

出産にむけてのマタニティヨガ教室です。

こちらの教室は、出産に向けた体の準備などの母親教室も同時に開催します。

楽しく体を動かしながら
妊娠中に必要な出産と子育てにむけて、助産師が確かな情報と知識をお話します！




受講可能な方
◆16週間から出産前からまでの妊婦さん



◆持ち物
フェイスタオルと母子手帳


＊ 動きやすい服装でお越し下さい。
ヨガ中は素足になります。