マタニティヨガ
マタニティヨガ【さいたま市 浦和】
定員：4人 (残：1人)
ベビーヨガ＆ママヨガ gyutto
埼玉県
レッスン詳細
●レッスン概要
れいめい骨盤スリムヨガ【さいたま市浦和 産後ヨガ】
●レッスン種別
骨盤スリムヨガ®
●日程
2025年9月10日 10:00〜11:00
●料金
1000円
●定員数
10人
●定員残数
キャンセル待ち
●開催会場
れいめい幼稚園
●担当講師
きくちあきこ
●特記事項
・れいめい幼稚園専用のスタンプカードのみ使用可能。
・ヨガマットレンタル完備のため、必要ありません。
・レッスン風景をSNS等に掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
【9月より午前の時間帯に戻ります✨】
骨盤スリムヨガは骨盤まわりの筋肉をほぐしながら歪みを整え、骨盤底筋やお尻などを意識したエクササイズを行っていきます🦾
骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な土台🦵
妊活やPMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ🧘♀️
ヨガが初めてでも大丈夫！やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
【日時】
2025年9月10日(水)
10:00〜11:00
【場所】
れいめい幼稚園(北浦和駅東口徒歩6分)
あっちのおうち内
(近隣にコインパーキング有り、無料駐輪場有り)
【対象】
産後2ヶ月以降のママならどなたでも
一度出産を経験されていたら何年経っていても参加OK！
※ママ1人の参加、何歳のお子様連れでも大歓迎♪
※オモチャのご用意があります。みなさんでお子様を見守りながらヨガをしましょう！
【持ち物】
飲み物、ハンドタオル、いつものお世話セット、ねんね期の赤ちゃんは寝かせるようのおくるみorタオル
※ヨガマットはご用意がありますので、必要ありません。
※ヨガマットはご用意がありますので、必要ありません。
ではお待ちしています♪
きくちあきこ
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