1/8(木)トイザらスコラボ無料体験会 【ベビママヨガ】 Online

【JAHA協会 × トイザらス 無料ZOOM企画】

赤ちゃんとの触れ合いを中心に、産後のママの体と心をやさしく整える 「ベビママヨガ」を無料で体験いただけます。

愛着形成・安心感・“今ここ”への気づきをテーマに、 ママの産後ボディメイクも同時にサポートするプログラムです。

ヨガ初心者の方でも参加しやすく、解剖学に基づいた安全な動きを中心に構成しています。 体が硬い方、忙しくて静かに過ごす時間が少ない方でも、親子で楽しく取り組めます。

赤ちゃんとの触れ合いは、親子のコミュニケーション力アップにもつながります。 ヨガの心の学びと「安全な体の使い方」をやさしくお伝えします。

【日時】1月8日(木) 10:00〜10:30
【講師】築山 萌

【価格】無料
【対象】生後3ヵ月〜2歳頃の赤ちゃん＆大人

レッスン情報・イベント案内・お得なクーポン配信中

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