子連れヨガ

体験 ベビもママも楽になるマタニティヨガフォト付 千葉マタニティヨガ

【たまにはヨガも。】at rational catの画像

【たまにはヨガも。】at rational cat

レッスン講師: uetani makiko 34 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

体験 ベビもママも楽になるマタニティヨガフォト付 千葉マタニティヨガ

レッスン種別

骨盤スリムヨガ®

日程

2021年2月1日 13:00~14:30

料金

10,000円 ※千葉市在住の方は半額

定員数

1人

定員残数

1人

開催会場

カラダをはぐくむレストランコトコト 2階 /【たまにはヨガも。】at rational cat

担当講師

uetani makiko

特記事項

❁初回無料
マタニティヨガ* ベビがラクになる呼吸×ストレッチポーズ

❁レッスン内容
お腹の中のベビに新鮮な酸素と栄養豊富な血液を届けてあげましょう♪
陣痛の時にも使えるベビがラクになる呼吸法と、日頃の運動不足を解消するストレッチポーズでリフレッシュ♡あっとゆーまに過ぎてしまうマタニティ期の写真もお洒落に撮影しちゃいます♡


❁おすすめな方
※安定期を過ぎた健康な方・ベビにトラブルが無い方・医師より参加の許可を得ている方がご参加いただけます
・運動が面倒な方
・未経験初心者の方
・初産の方
・がちがちの方


❁持ち物
・住所確認ができるもの
・ベビとつながりを感じたい気持ち
・ノンカフェインの飲み物
・ヨガマット


❁ご注意
※安定期を過ぎた健康な方・ベビにトラブルが無い方・医師より参加の許可を得ている方がご参加いただけます
・飲食は30分前までにお願いいたします。また、体調不良の場合はご遠慮ください。
・JAHA受講中・認定校の先生は、メッセージにてその旨ご記載の上ご予約下さい。


❁キャンセルについて
事前にご連絡いただけた場合のみ
他レッスンにお振替えOK


❁お詫び
・現在2才の息子を育児中です。予期せず体調不良等によりご迷惑をかけてしまうかもしれません。大恐縮ですが予めご了承いただけますと幸いです。

 

千葉市習い事キャンペーン対象レッスン˖✧*

【体験 ベビもママも楽になるマタニティヨガ フォト付

千葉市在住の方は半額!その他の地域にお住いの方は通常料金で受講いただけます。

 

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❁レッスン内容

お腹の中のベビに新鮮な酸素と栄養豊富な血液を届けてあげましょう♪

【マタニティヨガ*ベビがラクになる呼吸×ストレッチポーズ 】 

陣痛の時にも使えるベビがラクになる呼吸法と、日頃の運動不足を解消するストレッチポーズでリフレッシュ♡産前産後のカラダを学びベビとの繋がりを実感した後は、マタニティ期の記念写真をパシャり。

 

3カット確約のフォトサービスがセットに♡
あっという間に終わってしまうマタニティ期の【今】を残しませんか?

12畳ほどのお部屋で、プライベートマンツーマンレッスン&撮影。

普段のお洋服のまま撮影することも、お腹を出してエコー写真と一緒に撮影することも可能です♪

ご予約前の打ち合わせで、色々とお話を聞かせて下さいね( *´艸`)

 
・パパとのご参加
・お友達同士でのご参加
・2人目ママ
・子連れでの参加
 
 全部オッケーです♡
 
 
JAHA協会認定インストラクターuetani makiko こと まっきーと一緒におしゃべりしながらする【 マタニティヨガ 】は難しいホーズはとりません。未経験・初心者さん向けのレッスンです。
▼里帰らない出産をした2才児ママのまっきーです▼

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❁おすすめな方

※安定期を過ぎた健康な方・ベビにトラブルが無い方・医師より参加の許可を得ている方がご参加いただけます

運動が面倒な方

初心者・未経験の方

初産の方

ガチガチの方

 

❁タイムスケジュール

ご挨拶

マタニティヨガ 20~30分

休憩 10分

撮影タイム 20~30分

終了

 

❁持ち物

住所確認ができるもの

ベビとつながりを感じたい気持ち

ノンカフェインの飲み物

ヨガマット

 

❁写真の納品方法

3カット確約 撮影した中からお選びいただけます。

写真追加料金 3カット¥3,000~承ります。(キャンペーン対象外)

WEbアルバムにてデータ納品となります。ご家族にもシェアしやすいとご好評です。

 

❁会場

カラダをはぐくむレストラン コトコトさま 2階

千葉市中央区宮崎1-22-14

無料駐車場あり

HP:http://cotocoto.jp/

 

❁レッスン料

¥10,000

※千葉市在住の方は、¥5,000

 

❁キャンセル

事前にご連絡いただけた場合のみ

他レッスンにお振替えOK

※ご不明な点は公式LINEよりお問合せ下さい

 

 

❁決済方法

当日現金払い

 

❁ご予約についてお願い

1、ご友人とお申し込みの際はご予約後、公式LINEにてメッセージをお願い致します。

2、JAHA受講中or認定校の先生はメッセージにてその旨お伝えください。

 

 

❁お詫び
現在2才の息子を育児中です。

予期せず体調不良等によりご迷惑をかけてしまうかもしれません。

大恐縮ですが予めご了承いただけますと幸いです。

 

 

❁インストラクター紹介

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JAHA協会認定 千葉蘇我 見守り付きヨガ

【 たまにはヨガも。at rationa cat 】

uetani makiko

2才児boyと2匹の猫と相方と共同生活中。

 

千葉市中央区蘇我中心に【見守り保育つき産後ヨガ・ベビーマッサージ】をレッスンしながら、自身の感じた育児のし辛さから【ラクに楽しく育児】ができるようなお役立ち情報を、保育士ママ・理学療法士ママ・歯科助手ママとシェアするお話会も行っています。

 

 

▼最新の情報を公式LINEにて先行配信中▼

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▼カメの速さで育児ブログ書いてます▼

【 たまにはヨガも。at rationa cat

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