子連れヨガ

葛西 ベビーヨガクラス

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葛西smilebabyyoga

レッスン講師: akiko 24 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

葛西 ベビーヨガクラス

レッスン種別

ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)

日程

2020年11月26日(木)10:00〜11:00

料金

1200円(初回700円)

定員数

4人

定員残数

2人

開催会場

smilebabyyoga葛西

担当講師

akiko

特記事項

【ご用意頂くもの】
ヨガマット(レンタル可)
水分補給用ドリンク
汗ふきタオル

動き易い服装でご参加ください。
(会場で着替えてもOK)


LINE登録済みの方は備考欄に「LINE」とご記入ください
(初回のみで大丈夫です)

※ご予約後、自動配信メールが届かない方は迷惑メールボックス等をご確認ください
※自動配信メール後2日以内に講師から直接ご連絡致します。2日経過しても連絡がない場合、smilebabyyoga@gmail.comまたは、LINEでお問い合わせください。

東葛西 ベビーヨガレッスン

【日時】

11月26日(木)

10:00〜11:00

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

open9:45

close11:30

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【ご参加頂ける対象】

生後3ヶ月(首座り)~18ヶ月位の赤ちゃんとママ

【内容】

赤ちゃんとママが、呼吸を合わせて一緒にヨガをします。

赤ちゃんの全身の器官の発達を促し、

ママの産後の身体のマイナートラブル改善や、ボディメイクにもなります。

 

なにより、親子で一緒にヨガをすることで

幸せホルモンが溢れ

日々の育児疲れやストレスを

発散し、リフレッシュすることが出来ます。

 

赤ちゃんが泣いたり、ぐずったりしても大丈夫。

赤ちゃんのペースを大切にしてあげながら

ヨガを楽しみます。

授乳、オムツ替えもお部屋で出来ます。

 

地域の子育て仲間や、赤ちゃん友だちを作るきっかけにも、教室レッスンはオススメです。

 

 

【レッスン当日までの流れ】

✔予約フォームに必要事項をご入力頂きご予約

✔jahanavi自動配信で予約受付メールが届きます

(迷惑メールボックス等に入る場合があります)

✔2日以内に、講師より直接メールをさせて頂きます✽自動配信メールとは「別に」

(LINEメッセージご希望の方はお友だち追加で個別メッセージ出来ます)

✔レッスン当日、open時間になりましたらお入りください。

お部屋入口給湯室にて、手洗い、消毒を済ませてからご入室ください。

 

 

 

 

ご不明点は

LINEメッセージ下記URLからお友だち追加

https://lin.ee/1HvVQFV

または、

smilebabyyoga@gmail.comまでお問い合わせください

 

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