子連れヨガ

子連れ産後骨盤スリムヨガ

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妙海寺YOGA

レッスン講師: 田中 久美子 39 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

子連れ産後骨盤スリムヨガ

レッスン種別

骨盤スリムヨガ®

日程

2021年1月7日㈭

料金

1500円(初回体験1000円・お得な回数券有り)

定員数

4人

定員残数

4人

開催会場

犬山市妙海寺

担当講師

田中 久美子

特記事項

持ち物→ヨガマット(レンタル200円)、フェイスタオル、飲み物、寒い方はブランケット

骨盤底筋を鍛えたり、緩んだお腹やヒップの引き締めを行っていきます。

産後のママは身体だけでなく心もゆらぎやすいです。

ホルモンバランスを整えて笑顔になっていただけるようなレッスンを心がけています♡

 

●駐車場あります

 

 

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