産後の骨盤スリムヨガ

『産後の骨盤スリムヨガ』

オンライン75分レッスン

2/18(木)13時～14時15分

限定６名様

*産後１ヶ月から参加OK

産後にオススメの呼吸法をお伝えしながらストレッチ、産後使うべき筋肉を使いヨガのアーサナを行います。

産後の過ごし方、してはいけない授乳姿勢などもお話しします。ヨガ初心者様大歓迎。

参加費 ￥1500

※お支払い方法

PayPay送金、銀行振込み、PayPal決済(クレジット決済)

ご予約後にお支払い案内送付します。

※JAHAnaviクーポン使用可能

※ヨガマット、飲み物持参、動きやすい服装でご持参ください。

・実施方法

zoomで開催します。事前にzoomアプリをダウンロードして頂くと便利です。スマホ、タブレット、PCから参加出来ます。(録画不可)

※お支払い確認後にミーティング番号等返信致します。

■レッスンのお申し込み後、自動返信メールとは「別に」講師から個別にご連絡させていただきます。
３営業日以内にご連絡のない場合は、必ず担当講師へお問い合わせください。
※迷惑メールフォルダもご確認ください。JAHA協会本部では問い合わせ対応はいたしかねます。
■個人情報保護のため、録画は不可とさせていただきます。
＊＊＊ご注意願います＊＊＊

・キャンセル、欠席をされる場合は、必ず担当講師までご連絡ください。