子連れヨガ

骨盤スリムヨガ【愛知県犬山市】

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妙海寺YOGA

レッスン講師: 田中 久美子 50 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

骨盤スリムヨガ【愛知県犬山市】

レッスン種別

骨盤スリムヨガ®

日程

2021年3月10日㈬10:00~10:50

料金

1500円(初回体験1000円・お得な回数券有り)

定員数

10人

定員残数

10人

開催会場

犬山市妙海寺

担当講師

田中 久美子

特記事項

持ち物→ヨガマット(レンタル200円)、フェイスタオル、飲み物、寒い方はブランケット

骨盤底筋を鍛えたり、お腹やヒップの引き締めるエクササイズも行っていきます。

身体だけでなく揺るぎやすい心も整えていきましょう。

ホルモンバランスを整えて笑顔になっていただけるようなレッスンを心がけています♡

 

●駐車場あります

 

 

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