即効性アリ！お客様の感想

このページをご覧くださり

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ありがとうございます😊

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ヨガは継続して行うことで

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効果がじわりじわりと表れ

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確かなものへと繋がっていきます🧘

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でも

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たった1回のレッスンでも

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効果を感じられますよ😉

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そんなお客様の感想をご紹介します☺️

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⭐️ 感想

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なつこ先生の説明やお話が分かりやすく、

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体がかたいのでレッスンについていけるか

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心配でしたが、

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無理なくリラックスしてできるメニューで、

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体も心もスッキリしました！

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たった1時間ですが、

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自分の体に集中できる貴重な時間でした。

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実は生理が少し遅れていて

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体がダルい感じやったのが、

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帰宅したら出てきて（笑）スッキリ！

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早速効き目あり！

（Tさん　40代）

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⭐️ ヨガ受けたあと、

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随分体調が良かったのでお知らせしますね！

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まず、日曜日朝からバタバタだったのに、

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次の日の目覚めがスッキリでした！

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目覚ましがなる前に起きてました。

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あとは、体が軽かったです。

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いつもドスドス歩くんだけど、

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足が軽くてスムーズに動けました！

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足の冷えも気になりませんでした！

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あと、ヨガのあとすごく喉が乾いて

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水分をいっぱい摂ったからかもしれないけど、

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おしっこの回数がいつもよりも多かったです。

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あとは、私いつも呼吸が浅いんだけど、

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呼吸がしやすかったので声もいつもより

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出しやすくて、気分も明るいように感じました。

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でも、今日の朝からいつもの体に

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戻ってましたけどね…。

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継続は大事なんだなと、実感中です。

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またレッスンするときは

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参加させてもらいたいです♪♪♪

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（Yさん　40代）

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体験した人から

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変わります✨

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ぜひ一度

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体験レッスンに来て

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心身の変化を感じてください💕

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詳しいレッスンの詳細は

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公式LINEにて配信しています↓

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