沖縄県南部【糸満市】ベビー＆ママヨガ『産後ヨガ』『子連れヨガ』ベビーマッサージ【ベビー教室】

ママが満たされてこそ
良いエネルギーは家庭に溢れます♡♡♡

ママの悩みが解消でき
またお子さんと一緒に楽しめる教室づくりを心がけています。

教室では
産後の不調や骨盤を整えるヨガやストレッチの他、歌に合わせて手遊びやベビーマッサージなど行なっています♪

今しかないこの時
親子で楽しみながらリフレッシュできる時間をつくってみませんか？

現在、沖縄県南部【糸満市】でベビー＆ママ【産後ヨガ】【ベビーマッサージ】教室nikowaで活動しています。
パーソナルトレーナーでもある2児の母です♪

慣れない育児に肩や腰が痛くなったり、
赤ちゃんのリズムがメインとなり
ゆっくり自分の時間を確保する事もままならない
日々頑張っているママにとって
赤ちゃんと一緒に、心も体もリフレッシュできるそんな場所になればと思っています♡

またnikowaを通して
ママ同士、赤ちゃん同士が毎月顔を合わせ交流できる第三の居場所となれればと思い活動しています！

時に育児や未来に不安を感じる時も
体を動かせば、心は自然と前を向くようになります！
私が第一子の時に、悩んでいたからこそ
同じ思いの人の力になりたい！
そんな思いです♡