石川県金沢市：じっとできない子にこそ｜動いて落ち…
気持ちが整うルーティン｜呼吸×ポーズでつくる“安心スイッチ”育休中は、予定どおりに進まない日も多く、まとまった学習時間をつくるだけでも難しい
BY
築山 萌
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JAHA協会代表講師の築山萌（MOE）です🧘♀️
昨日はJAHAトレーナー研修でした。
トレーナーの皆さんが集まって『マタニティヨガ』の補足研修をしました。
骨盤スリムヨガは、助産師の受講も多くマタニティヨガレッスンを始める方も多いです。
マタニティヨガならではのキューイングや注意点
アーサナの指導を深めました
東北トレーナーのめぐ美先生
大阪トレーナーのyoshimi先生
岐阜トレーナーのhiroyo先生
そして愛知県トレーナーのトレーナー養成中の久美子先生
オンラインでつながりました！
JAHAのトレーナーはママになってもチャレンジしたいそしてつながる幸せハッピーライフを応援！
コロナが収束したら是非お会いしましょう。
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