ヨガをする事の目標✨横浜ベビママヨガfulel
fulel yogaの目標🌟 心をベストな状態へ整える‼️ 難しいポーズを取れるようになること。キレイなポーズが取れるよ
この活動の原点は
この『ベビママヨガ』レッスンにあります🧡
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なぜ『ベビママヨガ』なのか?
それは。。。
この写真に写ってること。
そのもの。
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赤ちゃんとお母さんが
ふれあって、笑顔になって、
楽しんで、もう「LOVE❤️」が溢れてる感じ。笑
LOVE❤️なのよ。LOVE❤️笑
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日々忙しくって、
寝不足で疲れちゃって。
育児も仕事。。。
みたいな作業ぽくなったりして。
LOVE〜❤️な時間をとれなかったりすることも
きっとあると思うから…。
大好きだよ〜❤️
可愛いね〜❤️
楽しいね〜❤️
を、一緒に楽しみながら感じられたら
めちゃくちゃhappy✨じゃないですか!?
↑↑↑
愛とか幸せ…じゃなくて
LOVEとhappyで書いたのは…
もっとライトな感じ✨
気軽な感じで楽しんでほしいなって思ったから☺️
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『ヨガ』と聞くと、
身体が硬いし…とか、
やったことないから…、
ゆっくり動くの苦手で…
キラキラした人がやってるイメージ…
などなど😂
ハードル高く感じてたり
苦手意識があったりする人も多い気がしますが
(↑実際わたしがそうでした🙌🏻💦笑)
実は『ベビママヨガ』はそうではなく、
『仙人』みたいな難しいポーズは出てこないし
メインが『赤ちゃんと産後ママのふれあい』に
重きをおいているので💓👶🏻
◉産後ぼろぼろな身体のママ
◉赤ちゃん抱っこしながらでも安全
◉親子でほっこり楽しい
そんな内容になってます☝🏻🧡
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あんまり考えすぎて
ハードル上げちゃう前に🙌🏻‼️笑
気軽にご参加くださいね🧡
ご一緒できることを、楽しみにしています🙌🏻✨
お申込み、お問い合わせは
コメントor公式LINEより
お願い致します🙏🏻🧡
おやこサロン_fulel
yukana 𓂃 𓈒𓏸❁⃘
・JAHA協会認定講師
・3児の母
・元接骨院の先生(柔道整復師)
横浜 / 関内・瀬谷にて毎月レッスン開催中
公式LINE:https://lin.ee/LgHnmd4
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