骨盤スリムヨガ®
骨盤スリムヨガ【さいたま市浦和 産後ヨガ】
満員 キャンセル待ち
ベビーヨガ＆ママヨガ gyutto
埼玉県
レッスン詳細
●レッスン概要
骨盤スリムヨガ【さいたま市浦和】
●レッスン種別
骨盤スリムヨガ®
●日程
2026年5月13日13:30〜14:30
●料金
初回1500円 2回目以降2200円
●定員数
8人
●定員残数
8人
●開催会場
カルタスホール北浦和
●担当講師
きくちあきこ
●特記事項
・事前申し込み200円にてマットをレンタルできます。
・レッスン風景をSNS等に掲載することがあります。お顔出しNGの方は事前にお知らせください。
・キャンセル料はかかりませんが、分かり次第お早めにご連絡ください。
骨盤スリムヨガは骨盤まわりの筋肉をほぐしながら歪みを整え、骨盤底筋やお尻などを意識したエクササイズを行っていきます🦾
骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な土台🦵
妊活やPMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ🧘♀️
ヨガが初めてでも大丈夫！やさしいヨガです。
皆さんで一緒に気持ち良く体を動かしましょう♪
【日時】
2026年5月13日(水）
13:30〜14:30
【場所】
カルタスホール北浦和
(有料駐車場、無料駐輪場有り)
【対象】
産後2ヶ月以降のママならどなたでも
一度出産を経験されていたら何年経っていても参加OK！
※ママ1人の参加、何歳のお子様連れでも大歓迎♪
※オモチャのご用意がありますので、みなさんでお子様を見守りながらヨガをしましょう！
【持ち物】
ヨガマット(レンタル可)、飲み物、ハンドタオル、いつものお世話セット、ねんね期の赤ちゃんは寝かせるようのおくるみorタオル
ではお待ちしています♪
きくちあきこ
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