【60分レッスン】リフレッシュヨガ
オンラインヨガ
3月30日（日） 8:30〜9:30
1800円（事前振込）
6人
6人
Zoomオンラインでご自宅にて
めぐ美
●スマホ・タブレット・パソコンなどの機器に、zoomというアプリを入れてご準備ください。
●ヨガマット、タオル、飲み物をご用意の上、動きやすい服装でご参加ください。
●入金後のキャンセルは返金は出来ませんが、plumeの他レッスンに振替可能です。
おでかけの準備をせずに、天気の心配もなくご自宅にて気軽にレッスン★
深い呼吸とともに骨盤を中心に無理なく体を動かし、肩こりや腰痛などの不調を軽減し心身ともにリフレッシュ
参加費：1800円 卒業生割引あり（JAHA認定講師・卒業生・受講生は500円引き）
＊JAHAnaviクーポン使用OK（但し上記割引との併用は不可）＊
場 所：ご自宅（Zoomでのオンラインレッスン）
準備物：ヨガマット、タオル、飲み物
服 装：デニム、スカート以外、動きやすい服装
＊初心者・体が硬い人・子連れ・マタニティOK＊
LINEでのお問い合わせもOKです。
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〜JAHA認定講師・卒業生・受講生の方、またマタニティにの方も備考欄に記載をお願いいたします〜
現在公開中のレッスンはありません。
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