【オンライン】JAHA×トイザらス 産後の骨盤スリムヨガ

 

【JAHA協会＆トイザらス】初回無料体験会

産後の骨盤スリムヨガ30分

 

産後の骨盤ケアをしながら

育児の肩こり腰痛を緩和

一緒にヨガでリフレッシュしませんか？

 

☆参加者全員・３つの特典あり☆

①〈４月末まで〉JAHAnavi オンラインレッスンにて何度でも使用できる500円OFFチケット

②〈４月末まで〉お近くのJAHAnavi 教室の通学レッスンに１度だけ使える500円OFFチケット

③〈４月末まで〉日本トイザらスが運営する「トイザらス・ベビーザらス」5000円（税込）以上ご購入の際に ご使用いただける500円OFFクーポン（店舗・オンラインショップどちらでも使用可）

※【注：①②のチケットについて】参加費1200円以上のレッスンでご使用いただけます。

一部ご利用いただけないレッスンがございます。詳細は直接各JAHAnavi掲載校にご確認ください。 7※特典は参加確定後（お支払い確認後）にお渡しとなります。

 

 

『産後の骨盤スリムヨガ』

ママの産後ダイエットに！

骨盤ケアもしながら育児疲れにリフレッシュしませんか？

 

産後1ヶ月～の元気なママ対象になります。

 

【オンラインレッスン　産後の骨盤スリムヨガ】

■日時：1/28（木）13：00～13：30

■担当講師：yoshimi

 

 【ご準備いただく物】

・PC、タブレットまたはスマートフォン ・ヨガマットまたはバスタオル ・汗を拭くためのタオル ・飲み物（水分補給用） ・動きやすい服

 【実施方法】

Zoomというオンラインシステムを使用します。 PC、タブレットもしくはスマートフォンのどれでも参加できます。

参加確定後、講師より 当日のZoom IDとパスワードをお送りいたします。

お時間になりましたら、ご自身でミーティングルームへご入室ください。

参加方法がご不明な方は、ご連絡いただければ詳しくご案内いたします。

※タブレット、スマートフォンは、あらかじめアプリのダウンロードが必要です。

 

【レッスン参加までの流れ】

予約フォーム入力後、JAHAnaviより自動返信

講師より個別にご連絡

 

 

*参加確定、Zoom詳細、特典詳細のご連絡

 当日はご自身でミーティングルームにご入室ください。

 

 

【注意事項】

■お申し込み後、自動返信メールとは「別に」講師から個別にご連絡させていただきます。

３営業日以内にご連絡のない場合は、必ず担当講師へお問い合わせください。

※迷惑メールフォルダもご確認ください。

JAHA協会本部では問い合わせ対応はいたしかねます。

■産後運動が初めての方は医師に運動可との許可の得てご参加ください。

■レッスン中はお声がけしながら進めていきます。ビデオはONでご参加ください。

■個人情報保護のため、録画は不可とさせていただきます。

■レッスン後、アンケートにご協力をお願いいたします。

＊＊＊ご注意願います＊＊＊

・キャンセル、欠席をされる場合は、必ず担当講師までご連絡ください。

 

【問い合わせ先】

yoppy60320@gmail.com

LINE ID:kur5334h