山形県天童市：赤ちゃんと一緒に学ぶ産後エクササイズ｜ピラティス資格

ママの笑顔と姿勢を取り戻す！ベビママピラティス講座

JAHA認定講師・Tomoyo先生
「ベビママピラティス資格講座」ご受講ありがとうございました

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターとしてご活躍中のTomoyo先生、このたびは「ベビママピラティス資格講座」にご参加いただき、ありがとうございました。

講座では、ピラティスの基本的な動きから産後に必要なボディメイクのエクササイズまで、ひとつひとつ丁寧に取り組む姿がとても印象的でした。フォームの細かな部分まで確認されていて、身体の使い方に対する意識の高さが感じられました。

また、解剖学の学びにも意欲的で、筋肉や骨の構造を理解しながら動きを深めていく姿勢がとても素晴らしかったです。どこに効いているのかを意識しながらの実践は、これからのクラスにも大きく活かされると感じました。

ペアワークでも、他の受講者と積極的に声をかけ合い、支え合いながら学ぶ姿が印象に残っています。真摯であたたかい空気が、Tomoyo先生の人柄を表していました。

「産後の体型を戻したい」「インナーマッスルを鍛えたい」というご自身の想いからピラティスに興味を持たれたとのこと。ベビーヨガやママヨガの経験に加え、ベビママピラティスの学びが、これからのクラス展開の幅を広げていくことと思います。

筋肉を使う大変さもありながら「しんどかったけど、楽しく伝えられた」という言葉のとおり、学びの時間がとても充実していたことが伝わってきます。

これからも、産後ケアや体型リセットを目指すママたちに寄り添いながら、Tomoyo先生らしいクラスが広がっていくのを楽しみにしております。

今後のご活躍を心より応援しております。ありがとうございました。