東京都日野市：おうち時間がレッスンになる！キッズヨガで育むからだとこころの土台

JAHA認定 リトル＆キッズヨガインストラクター養成コース

この度はご受講いただき、誠にありがとうございました。

保育の現場で日々子どもたちと向き合うmikaさんが、ヨガの学びを「実践につながる形」に落とし込みながら、丁寧に積み重ねていかれる姿がとても印象的でした。

もともとヨガがお好きだったmikaさんが、受講を通して「なぜその動きが必要なのか」「どこに意識を向けると安全で伝わりやすいのか」を一つずつ整理され、身体の使い方・キューイング・視線誘導・声かけの工夫まで、細部がどんどんクリアになっていきました。

知識が増えるだけでなく、実際の指導シーンを想定しながら落とし込まれていたからこそ、インストラクションへの自信につながっていったと感じます。

デモレッスンでは、mikaさんの明るい笑顔と温かな雰囲気が場を包み、「次は何をするのかな」と子どもたちが前のめりになるような流れがとても魅力的でした。

保育士としての経験がそのまま強みとなり、安心感とワクワクが同時に伝わるレッスンになっていました。

保育の時間の中に、子どもたちが「自分の体に気づく」「気持ちを整える」きっかけを増やしたいと思ったのが、最初の動機です。

また、自分自身も学び直しながらステップアップして、新しい場所や役割にも挑戦していきたいと感じました。

少しヨガから離れていた時期があったので、まずは「自分の体ともう一度向き合うこと」から始めたいと思いました。学んだことを、焦らず自分の中に落とし込んでいきたいです。

学びの中で改めてヨガの奥深さを感じました。そして、リトル・キッズヨガは自由な発想と想像力で広げていけることが、とても新鮮でした。大人が楽しんでいる空気は、きっと子どもにもそのまま伝わると感じています。

「笑顔で、楽しみながら」進められるように、日々の保育の中でも少しずつ実践していきたいです。

先生をはじめ、前向きな皆さんと一緒に学べた時間は本当に貴重でした。一歩踏み出すには小さな勇気が必要でしたが、受講して本当によかったです。自分の中に新しい気持ちが生まれました。ご指導ありがとうございました。

mikaさんの温かい関わりと、学びを積み上げる姿勢は、これから出会う子どもたちの「安心」と「可能性」を大きく広げていくはずです。

ご興味がございましたら、ベビーヨガ＆ママヨガの分野でも、またご一緒できる機会があれば嬉しく存じます。