北海道札幌市：成長を見守る キッズヨガで深まる親子のコミュニケーション

ご受講いただき、誠にありがとうございました。

ベビママヨガインストラクターとしても日々ご活動されているMAYUMI先生。

今回は、娘さんとご一緒にご参加くださり、学びの時間に親子のやわらかな温度が広がっていました。

「わかる・できる」だけでなく、「一緒に楽しむ」を大切にした空気感がとても印象的でした。

デモレッスンでは、お歌やふれあい遊びを自然に織り込みながら、子どもたちの「やってみたい」を引き出す流れが丁寧に組み立てられていました。

楽しいだけで終わらず、ヨガの基本がきちんと伝わるように、言葉の選び方・間の取り方・視線誘導まで細やかな工夫が光っていました。

身体の使い方の説明も明確で、子どもへの声かけにやさしさと安心感があり、受け手が自然と集中できる雰囲気づくりが素晴らしかったです。

レッスンの終盤では、少し難易度のあるポーズにもチャレンジしていただきました。

その際も、形だけを追いかけるのではなく、ひとつひとつを確かめながら進める姿勢がとても印象的でした。

真剣さの中にあたたかさがあり、子どもにも保護者にも寄り添える指導者としての土台が、すでにしっかり育っていることを感じました。

これから、より多くの親子の「安心できる居場所」をつくっていかれるご活躍を心より応援しております。

私はすでに「ベビーチャクラマッサージ」と「ベビママヨガ」のインストラクター資格を取得して活動していますが、現場で親子と関わる中で、もう少し年齢の幅を広げていきたいと思うようになりました。

特に、子どもの成長がぐっと伸びるゴールデンエイジの時期を大切にしたく、ヨガを通して「たくさん経験して、吸収していく力」を育てていけたらと考えました。

また、気持ちが安定して、ケガをしにくい姿勢づくりにもつながれば、笑顔で元気に走り回れる子どもたちが増えると感じ、受講を決めました。

大人向けとは違い、リトル＆キッズ向けの指導は、言葉を噛み砕いて伝えたり、想像をふくらませるストーリー性を持たせたりと、工夫の幅が広いことを実感しました。私はその部分を考える時間がとても楽しかったです。

デモレッスンも自分らしく取り組めましたし、他の受講生の方のデモを受けることで、キューの入れ方やストーリーの作り方、語りかけのバリエーションがあることを知り、すごく勉強になりました。

やはり、同期の皆さんと一緒に学べる時間があると、学びの楽しさがより深まると改めて感じました。